mikazuki– Author –

もともと医療業界で働いており、そこから心機一転、他職種に転職しました!
転職してからはエクセルやパワポなどに携わることが多く、使い始めは正直苦労が絶えなかったです。苦労した経験から、分かりやすくエクセルやパワポのスキルをお伝えしていきます!その他、医療に関することも書いていきたいと思います。
-
【薬剤師監修】喉の痛みに効くおすすめ市販薬&セルフケア|原因・成分解説まで徹底ガイド
喉の痛みは、風邪やインフルエンザなどの感染症だけでなく、乾燥・アレルギー・声の使いすぎなど、さまざまな原因で起こります。特に季節の変わり目や冬場は空気が乾燥... -
【薬剤師監修】PMS(月経前症候群)に悩むあなたへ|市販薬&セルフケア徹底ガイド
生理前になると、気分が落ち込んだり、イライラしたり、胸が張ったり、眠気や頭痛に悩まされたり…。これらの症状に悩んでいる女性は少なくありません。こうした心身の不... -
【薬剤師監修】発毛剤と育毛剤の違いとは?おすすめ市販品徹底ガイド
「薄毛が気になってきたけど、何を使えばいいかわからない…」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 市販で手に入るアイテムには「発毛剤」や「育毛剤... -
【皮膚の赤み・かゆみに効く市販薬徹底ガイド】市販薬のおすすめと成分解説|薬剤師監修
はじめに:なぜ皮膚の赤み・かゆみが起こるのか? 皮膚の赤みやかゆみは、季節の変わり目、乾燥、アレルギー、ストレスなど、さまざまな原因で引き起こされます。一時的... -
【薬剤師監修】発毛・育毛に悩む人必見|市販薬おすすめ徹底レビュー
はじめに:髪の悩みは多くの人の共通課題 年齢とともに気になってくる「抜け毛」「薄毛」「髪のボリューム不足」。これらは男性だけでなく女性にとっても深刻な悩みです... -
【体験者続出】ファイヤークリニック(FIRE CLINIC)は本当に痩せる?口コミ・効果・料金を徹底解説!
「GLP-1ダイエットを試してみたいけど、どこで始めればいいかわからない…」「医療ダイエットに挑戦したいけど、副作用やリバウンドが心配…」 そんな方におすすめなのが... -
【薬剤師監修】ドライアイに悩むあなたへ|市販薬・目薬おすすめ徹底レビュー
現代人の生活は、目を酷使する環境にあふれています。パソコン作業やスマートフォンの使用、コンタクトレンズの長時間装用、空調のきいたオフィス環境……。これらが重な... -
【薬剤師監修】肥満症対策におすすめの市販薬&ダイエットサポートアイテム徹底ガイド
現代人のライフスタイルにおいて、「肥満」は一過性の体型の悩みではなく、れっきとした生活習慣病のリスク要因として医療的にも注目されています。とくにBMI(体格指数... -
【薬剤師監修】つらい生理痛に効くおすすめ市販薬&快適アイテム徹底ガイド|成分で選ぶ痛みケア+生活改善も紹介
「毎月の生理痛がつらくて仕事に集中できない」「市販薬を飲んでいるけど、どれが自分に合っているかわからない」「胃が弱いから鎮痛薬が不安」——そんな声を多く聞きま... -
【薬剤師監修】目の疲れ(眼精疲労)対策おすすめ市販アイテム徹底ガイド|目薬・サプリ・温熱ケア・デジタル対策を全部まとめて
長時間のパソコン作業、スマホの見すぎ、コンタクト装用、乾燥したオフィス環境、睡眠不足──こうした要因が重なると「目が重い」「ピントが合いにくい」「かすむ」「肩...