「太田胃散の粉と錠剤は何が違うの？」
「缶入りと分包は中身まで違う？」
「胃もたれには粉と錠剤、どっちが合うの？」

太田胃散は定番の胃腸薬ですが、粉タイプと錠剤タイプでは中身も、向きやすい症状も少し違います。
さらに粉タイプには缶入りと分包タイプがあり、使いやすさも変わります。太田胃散Sは、7種の健胃生薬が弱った胃を元気にし、3種の制酸剤が胸やけや胃痛などの胃症状に作用する総合胃腸薬としてされています。いっぽう太田胃散A〈錠剤〉は、3つの消化剤が脂肪・たん白質・炭水化物を効率よく分解し、脂っこい食事で起こる胃もたれや胸やけなどの症状を改善するとされています。

この記事では、太田胃散の粉薬と錠剤の違い、成分の違い、作用の考え方、症状別の選び方、持病がある方の注意点、Q&Aまで、わかりやすく解説します。

結論：粉は「幅広い胃の不快感」、錠剤は「食後の胃もたれ・食べすぎ」に向きやすい

最初に結論をいうと、太田胃散は次のように考えると選びやすいです。

太田胃散S（缶入りの粉）
→ 幅広い胃の不快感に使いやすい定番

太田胃散S（缶入りの粉）
→ 幅広い胃の不快感に使いやすい定番

太田胃散A〈錠剤〉
→ 食後の胃もたれ、食べすぎ、脂っこい食事のあとの不快感に向きやすい

太田胃散Sと太田胃散〈分包〉Sは同じ製剤です。違いは、缶入りで家や職場に置いて使いやすいか、1回分ずつ個包装で外出時に持ち運びしやすいかです。いっぽう太田胃散A〈錠剤〉は、脂肪、たん白質、でんぷんの消化を助ける成分が強化されているため、脂っこい食事による胃のもたれ、食べすぎなどに特に効果的と案内されています。

太田胃散の粉薬と錠剤の違いは？

粉タイプは「生薬と制酸剤」で幅広い胃症状に対応する

太田胃散Sは、7種の健胃生薬で弱った胃を元気にし、3種の制酸剤で胸やけや胃痛などの症状に対応する総合胃腸薬です。効能・効果には、飲みすぎ、胸やけ、胃部不快感、胃弱、胃もたれ、食べすぎ、胃痛、消化不良、胃酸過多、胃部・腹部膨満感、はきけ、嘔吐、げっぷ、胃重などが並んでいます。つまり粉タイプは、食後の重さだけでなく、胃の不快感を幅広く見たい人に向いています。

分包タイプは「中身は同じ」で持ち運びしやすい

太田胃散〈分包〉Sは、太田胃散Sと同じ製剤です。
違うのは包装だけで、1回分ずつ個包装されているため、外出先や旅行、職場で使いやすいのが特徴です。家で使うなら缶入り、持ち歩くなら分包、と考えるとわかりやすいです。

錠剤タイプは「消化成分が強化」され、食べすぎ後に向きやすい

太田胃散A〈錠剤〉は、粉タイプと違って消化剤3種がしっかり入っているのが大きな特徴です。脂肪・たん白質・炭水化物を効率よく分解することで、肉類などの脂っこい食事で起こる胃もたれ、胸やけなどの症状を改善するとされています。つまり、錠剤タイプは、食べたものが残っている感じ、脂っこい食事のあとの不快感、食べすぎ後のもたれに向きやすいです。

成分の違いをしっかり見ると、粉と錠剤はかなり性格が違う

太田胃散S・太田胃散〈分包〉Sの成分

粉タイプの太田胃散S・太田胃散〈分包〉Sは、健胃生薬7種、制酸剤3種、消化酵素1種で構成されています。
具体的には

ケイヒ、ウイキョウ、ニクズク、チョウジ、チンピ、ゲンチアナ、ニガキ末の健胃生薬
炭酸水素ナトリウム、沈降炭酸カルシウム、合成ケイ酸アルミニウムの制酸剤
ビオヂアスターゼという消化酵素

つまり粉タイプは、生薬で胃の働きを助けつつ、胃酸にも対応し、消化も少し助ける総合型です。

太田胃散A〈錠剤〉の成分

太田胃散A〈錠剤〉は、消化剤4種、制酸剤3種、健胃生薬成分3種で構成されています。
具体的には、

消化剤としてリパーゼAP6、プロザイム6、ビオヂアスターゼ1000、ウルソデオキシコール酸
制酸剤として炭酸水素ナトリウム、合成ヒドロタルサイト、沈降炭酸カルシウム
健胃生薬成分としてケイヒ油、レモン油、ウイキョウ油

ここで大きいのは、脂肪の消化を助けるリパーゼAP6と、胆汁の分泌を促して脂肪の消化を助けるウルソデオキシコール酸が入っていることです。粉タイプよりも、食後のもたれや脂っこい食事後の不快感に軸足がある設計と考えるとわかりやすいです。

つまりどう違うか

一言でまとめるなら、

• 粉タイプ
  → 生薬＋制酸剤＋消化酵素で、幅広い胃の不快感を見る総合型
• 錠剤タイプ
  → 消化剤が厚く、食後の胃もたれ・食べすぎ寄りに強い型

という違いです。
「粉か錠剤か」という見た目の違いだけでなく、中身の組み立て方そのものが違うので、症状に合わせて選び分ける意味があります。

作用の考え方で見る 粉薬と錠剤の違い

粉タイプの作用の考え方

粉タイプの太田胃散Sは、生薬＋制酸剤＋消化酵素の組み合わせで考えるとわかりやすいです。
7種の健胃生薬で胃の働きを助け、3種の制酸剤で出過ぎた胃酸を中和し、ビオヂアスターゼででんぷんやたん白質の消化を助けます。そのため、「何となく胃の調子が悪い」「飲みすぎた」「胸やけもある」「胃が重い」といった、複数の不快感が重なる人に向いています。

錠剤タイプの作用の考え方

太田胃散A〈錠剤〉は、消化剤がより前面に出たタイプです。
リパーゼAP6が脂肪、プロザイム6がたん白質、ビオヂアスターゼ1000がでんぷんやたん白質の消化を助け、ウルソデオキシコール酸が胆汁分泌を促して脂肪の消化を助けます。さらに制酸剤も入っているため、食べたものが残っている感じと酸による不快感の両方を見やすいですが、重心はやはり食後のもたれにあります。

症状別 太田胃散の選び方

幅広い胃の不快感があるなら粉タイプ

次のような人は、粉タイプを考えやすいです。

• 飲みすぎで胃がむかつく
• 胃が重い
• 胸やけもある
• 胃の不快感がいろいろ重なっている
• 昔ながらの太田胃散を使いたい

太田胃散Sは、こうした幅広い症状に対応する総合胃腸薬として使いやすいです。

外出先や旅行で使いたいなら分包タイプ

中身は粉タイプがよく、持ち運びしやすさを優先するなら太田胃散〈分包〉Sが便利です。
1回分ずつ個包装されているため、外食が多い人、旅行や出張で持ち歩きたい人に向いています。

食後の胃もたれ・食べすぎなら錠剤タイプ

次のような人は、太田胃散A〈錠剤〉を考えやすいです。

• 食べすぎたあとに胃が重い
• 脂っこい食事で胃もたれしやすい
• 粉薬が苦手
• 錠剤のほうが飲みやすい

公式でも、太田胃散A〈錠剤〉は散剤が苦手な方にもおすすめと案内されています。コーティングはしておらず、かみくだいて服用してもよいとされています。

持病がある方・ほかの薬を飲んでいる方への注意点

太田胃散は市販で買いやすい薬ですが、持病がある方や通院中の方は自己判断で選ばないほうが安心です。
太田胃散公式Q&Aでは、他の薬と併用すると効きめに影響することがあるため、かかりつけの医師や薬剤師に相談するよう案内しています。

1．甲状腺機能障害の診断を受けている方

太田胃散Sの一般用医薬品情報では、甲状腺機能障害の診断を受けた人は、服用前に医師・薬剤師・登録販売者へ相談とされています。さらに透析療法を受けている人は服用しないと記載されています。太田胃散A〈錠剤〉も、同様に甲状腺機能障害や腎臓病がある人は服用前に相談となっています。したがって、甲状腺の病気がある方は、「市販薬だから大丈夫」と自己判断せず、購入前に相談すると書くのが安全です。

甲状腺専門の専門病院では、市販薬の添付文書の「相談してください」に甲状腺機能障害とある場合、甲状腺ホルモンが正常であれば服用して差し支えない場合もあるが、正常でない場合は医師に相談と案内しています。また、甲状腺ホルモン薬を服用している場合、飲み合わせが気になる成分では服用時間を4時間以上ずらすことを推奨しています。これは一般向けの受診・相談目安として参考になります。

2．腎臓病の診断を受けている方

太田胃散Sでは、腎臓病の診断を受けた人も服用前に相談とされています。
また、透析療法を受けている人は服用しないと明記されています。腎機能が低下している方は、制酸剤の成分なども含めて自己判断を避けたほうが安心です。

3．ほかの薬を飲んでいる方

公式では、他の薬と併用すると効きめに影響することがあるとされています。
血圧の薬、甲状腺の薬、骨の薬、鉄剤など、毎日飲む薬がある方は購入前に相談したほうが安全です。特に継続薬がある方は、飲み合わせの確認をしてから使うほうが安心です。

4．妊娠中・授乳中の方

太田胃散S・太田胃散〈分包〉Sについては、公式で胎児に影響のある成分は配合しておらず、妊娠中でも服用できるが、念のためかかりつけ医に伝えるようにと案内されています。授乳中も、母乳へ移行する成分は配合していないとされています。いっぽう太田胃散A〈錠剤〉については、妊娠中の服用はかかりつけ医に相談とされています。

薬剤師の視点で選ぶ 商品レビュー

1．太田胃散S（缶入りの粉）

こんな人に検討しやすい

• 幅広い胃の不快感がある
• 飲みすぎや胸やけも気になる
• 家に置いて使いたい

作用の考え方
7種の健胃生薬＋3種の制酸剤＋消化酵素で、胃の働きと胃酸の不快感の両方を見るタイプです。

レビュー
「食後の重さだけ」ではなく、「何となく胃の調子が悪い」「胸やけもある」「飲みすぎた」など、幅広く使いやすいのが強みです。粉薬が平気で、自宅で使うことが多い人に向いています。

2．太田胃散〈分包〉S

こんな人に検討しやすい

• 中身は粉タイプがよい
• 外出先でも使いたい
• 1回分ずつ持ち歩きたい

作用の考え方
中身は太田胃散Sと同じです。違いは包装だけです。

レビュー
自宅用というより、外食が多い人、旅行や出張で持ち歩きたい人に向いています。粉タイプを使いたいけれど缶は不便、という人にはかなり便利です。

3．太田胃散A〈錠剤〉

こんな人に検討しやすい

• 食後の胃もたれが中心
• 脂っこい食事で不快感が出やすい
• 粉薬が苦手
• 錠剤のほうが飲みやすい

作用の考え方
消化剤4種が、脂肪・たん白質・炭水化物の分解を助け、制酸剤3種が胃酸の不快感を抑え、生薬成分が胃の働きをサポートするタイプです。重心は食後のもたれにあります。

レビュー
「食べすぎたあとに重い」「焼肉や揚げ物のあとにつらい」という人に向いています。粉薬が苦手な人にも入りやすいです。コーティングはしておらず、小粒で、かみくだいて服用してもよいとされています。

比較表

成分差で見ると、粉は総合型、錠剤は食後の消化不良寄りという違いがつかみやすいです。

よくあるQ&A

Q1．太田胃散Sと太田胃散〈分包〉Sは中身も違いますか？

いいえ。
中身は同じ製剤です。違うのは包装だけで、分包のほうが持ち運びに便利です。

Q2．胃もたれには粉と錠剤のどちらが向いていますか？

食後の胃もたれ、脂っこい食事、食べすぎが中心なら、**太田胃散A〈錠剤〉**が考えやすいです。
幅広い胃の不快感や胸やけもあるなら、粉タイプも候補です。

Q3．粉薬が苦手です。太田胃散A〈錠剤〉でもいいですか？

はい、粉薬が苦手な方には錠剤が選びやすいです。
公式でも、太田胃散A〈錠剤〉は散剤が苦手な方にもおすすめと案内されています。

Q4．甲状腺の病気があっても飲めますか？

自己判断せず、購入前に医師・薬剤師・登録販売者へ相談してください。
添付文書では、甲状腺機能障害の診断を受けた人は相談とされています。甲状腺専門病院でも、甲状腺ホルモンが安定していれば服用可能な場合がある一方、安定していない場合は医師相談、甲状腺ホルモン薬とは4時間以上ずらす目安が案内されています。

Q5．持病があっても飲めますか？

腎臓病、甲状腺機能障害、透析中の方、ほかの薬を飲んでいる方は、自己判断を避けたほうが安心です。
特に透析療法を受けている人は、太田胃散Sで服用しないとされています。

まとめ

太田胃散の粉薬と錠剤の違いは、見た目だけでなく中身にもはっきり違いがあることです。
太田胃散Sと太田胃散〈分包〉Sは同じ製剤で、健胃生薬・制酸剤・消化酵素を組み合わせた幅広い胃の不快感向けの総合型です。太田胃散A〈錠剤〉は、消化剤が厚く、食後の胃もたれ・食べすぎ・脂っこい食事のあとの不快感に向きやすい設計です。

また、甲状腺機能障害、腎臓病、透析中、他の薬を服用中の方は、自己判断で使わずに相談することが大切です。特に甲状腺の病気がある方は、添付文書でも相談対象とされているため、購入前に確認したほうが安心です。

「整腸剤ってどれも同じに見える」
「ビオフェルミン、ビオスリー、強ミヤリサンは何が違うの？」
「便秘にも下痢にも使えるって書いてあるけど、結局どれを選べばいいの？」

整腸剤は、市販薬の中でもよく使われる薬ですが、入っている菌の種類や整え方の考え方は商品ごとに違います。
どれも「整腸」「便秘」「軟便」「腹部膨満感」に使える点は似ていますが、乳酸菌とビフィズス菌を中心に広く整えるタイプ、3つの活性菌で多方面から整えるタイプ、酪酸菌を主役にして整えるタイプでは、選び方の考え方が変わってきます。

この記事では、整腸剤の違い、菌の特徴、症状別の選び方、商品レビュー、Q&Aまで、薬剤師の視点でわかりやすく解説します。

結論：整腸剤の違いは「菌の種類」と「整え方の考え方」で見る

整腸剤を選ぶときは、ただ有名だから選ぶのではなく、どんな菌が入っているかと、その菌がどう腸内環境を整えるかを見ることが大切です。新ビオフェルミンSは2種の乳酸菌と1種のビフィズス菌、ビオスリーHi錠は酪酸菌・乳酸菌・糖化菌の3菌、強ミヤリサン錠は酪酸菌（宮入菌）が中心です。

ざっくり分けると、次のように考えやすいです。

• まずは幅広く整えたい
  → 新ビオフェルミンS
• 複数の菌をまとめて取り入れたい
  → ビオスリーHi錠
• 酪酸菌を重視したい
  → 強ミヤリサン錠

大事なのは、「便秘には絶対これ」「下痢には絶対これ」と単純に切り分けるのではなく、どの菌をどう重視して整えたいかで考えることです。3商品とも効能・効果には、整腸、便秘、軟便、腹部膨満感が含まれています。

整腸剤とは？どんなときに使う？

整腸剤は、腸内環境を整えて、便通の乱れを改善するために使われる薬です。
便秘だけの薬、下痢だけの薬というより、お腹の調子が安定しない人に使いやすい薬と考えるとわかりやすいです。新ビオフェルミンS、ビオスリーHi錠、強ミヤリサン錠はいずれも、整腸、便秘、軟便、腹部膨満感を効能・効果としています。

そのため、次のような人で候補になります。

• 便秘と軟便をくり返す
• お腹が張りやすい
• 下痢しやすい
• 便通が安定しない
• 胃腸炎のあとにお腹の調子が戻りにくい

お腹の張りが主な悩みの方は、
【薬剤師監修】お腹が張る・ガスがたまるときの対処法｜市販薬の選び方を解説
もあわせて読むと整理しやすいです。

整腸剤の違いはどこで決まる？

整腸剤はどれも似た効能・効果を持ちますが、入っている菌の違いによって、整え方のイメージは少しずつ異なります。
そのため、同じ「整腸剤」でも、どんなお腹の悩みに合わせやすいかが変わってきます。

新ビオフェルミンSは「まず広く整えたい人」に向きやすい

新ビオフェルミンSは、2種の乳酸菌と1種のビフィズス菌を配合し、小腸から大腸まで広く腸の調子を整えるとされています。さらに、ヒト由来の乳酸菌なので定着性がよいことも特徴です。

つまり、新ビオフェルミンSは、

• 便秘と軟便をくり返しやすい
• まずは定番から始めたい
• お腹の不調が一つに決まりにくい
• 家族でも使いやすいものを選びたい

といった人に向きやすいです。
「特定の菌だけを狙う」というより、まずは腸内環境全体を広く整えたい人向けという整理がしやすい商品です。細粒は生後3か月から服用できると案内されているため、年齢面でも使いやすさがあります。

ビオスリーHi錠は「3菌で多方向から整えたい人」に向きやすい

ビオスリーHi錠は、酪酸菌・乳酸菌・糖化菌の3つの活性菌を配合し、小腸から大腸の部位ごとに働くこと、さらに腸内フローラと大腸のバリア機能を改善することを特徴としています。酪酸菌は大腸で働き、酪酸を産生して大腸のバリア機能に必要な粘液の分泌を促す、乳酸菌は小腸から大腸で働き、酪酸菌を増やす、糖化菌は小腸で働き、乳酸菌やビフィズス菌を増やすとされています。

このため、ビオスリーHi錠は、

• 1種類の菌だけでは物足りない
• 張りも便通の乱れも両方気になる
• 便秘にも軟便にも偏りすぎず整えたい
• 日ごろのお腹ケアとして多方向から考えたい

といった人に向きやすいです。
新ビオフェルミンSが定番で広く整えるタイプなら、ビオスリーHi錠は3菌が連携して多方面から整えるタイプと考えるとわかりやすいです。

強ミヤリサン錠は「酪酸菌を主役にして整えたい人」に向きやすい

強ミヤリサン錠は、酪酸菌（宮入菌）を主成分とした整腸剤です。宮入菌は芽胞という耐久性の高い構造をつくるため、生きたまま腸まで届き、腸内有益菌の働きを高め、有害菌の働きを抑えるとされています。さらに、宮入菌が産生する酪酸は腸の環境維持に関わるとされています。

このため、強ミヤリサン錠は、

• 酪酸菌を中心に選びたい
• 乳酸菌中心とは別の切り口で選びたい
• シンプルに酪酸菌製剤で考えたい
• 張りや便通の乱れをくり返しやすい

といった人に向きやすいです。
ビオスリーHi錠にも酪酸菌は入っていますが、強ミヤリサン錠は酪酸菌を主役にして考えやすいのが大きな違いです。

「最初の定番型」「3菌連携型」「酪酸菌主役型」と考えるわかりやすい

ここを一言でまとめると、次のようになります。

• 新ビオフェルミンS
  → 乳酸菌とビフィズス菌で、まずは幅広く整えたい人向き
• ビオスリーHi錠
  → 3つの活性菌で、多方向から整えたい人向き
• 強ミヤリサン錠
  → 酪酸菌を主役にして、酪酸菌重視で選びたい人向き

つまり、
「どれでも同じ」ではなく、最初の定番型か、3菌連携型か、酪酸菌主役型か
という違いで見ると、かなり選びやすくなります。

ただし注意したいのは、便秘には絶対これ、下痢には絶対これ、と断定できるわけではないことです。3商品とも公式の効能・効果には、整腸、便秘、軟便、腹部膨満感が含まれています。なので、効き目の強弱を言い切るより、配合菌の特徴から見た向きやすさの違いとして考えるのが自然です。

主な整腸剤の菌の違いをわかりやすく解説

乳酸菌は「まず広く整えたい人」に向いている

乳酸菌は、整腸剤でよく使われる代表的な菌です。新ビオフェルミンSでは、ヒト由来の乳酸菌を配合し、小腸から大腸まで広く腸の調子を整えると案内されています。

• 便秘にも軟便にも揺れやすい
• まずは定番から入りたい
• お腹の不調が一つに決まりにくい
• 家族でも使いやすいものがいい

という人に合わせやすいです。
「最初の一歩として選びやすい」のが、乳酸菌中心タイプの強みです。

ビフィズス菌は「大腸寄りの悩みも含めて考えたい人」に向いている

ビフィズス菌は、大腸の腸内環境を考えるときによく注目される菌です。新ビオフェルミンSは、乳酸菌だけでなくビフィズス菌も一緒に配合している点が特徴です。

そのため、張り・便通の乱れ・何となく不安定なお腹をまとめて考えたい人に向いています。乳酸菌だけの商品より、少し広い視点で整えやすいのが特徴です。

酪酸菌は「酪酸菌を主役にして整えたい人」に向いている

酪酸菌は、ビオスリーHi錠や強ミヤリサン錠に含まれる菌として有名です。強ミヤリサン錠は、酪酸菌（宮入菌）を主成分とし、宮入菌が生きたまま腸まで届き、有益菌を助け、有害菌を抑えるとされています。

このため、酪酸菌は、

• 張りや便通の乱れをくり返しやすい
• 乳酸菌中心とは別の切り口で選びたい
• 酪酸菌を意識して選びたい
• シンプルに酪酸菌製剤で考えたい

という人に向いています。
「酪酸菌を主役にしたいなら強ミヤリサン」という整理がしやすいです。

糖化菌は「複数の菌で支えたい人」に向いている

糖化菌は、ビオスリーHi錠の特徴を語るうえで欠かせない菌です。糖化菌は小腸で働き、乳酸菌やビフィズス菌を増やすとされています。さらに、ビオスリーでは乳酸菌が酪酸菌を増やすともされており、菌どうしが支え合う考え方がしやすいです。

このため、ビオスリーHi錠は、

• 1種類の菌だけでは物足りない
• 便秘にも軟便にも偏らず整えたい
• 張りも便通の乱れも両方気になる
• 多方向から日ごろのケアをしたい

という人に向いています。
「3菌が連携して整える」のが、糖化菌入りタイプの強みです。

整腸剤の選び方

迷ったら定番で選びたい人

定番で選びやすいのは、新ビオフェルミンSです。
乳酸菌とビフィズス菌を配合し、整腸、便秘、軟便、腹部膨満感に使えます。幅広く整えたい人に向いています。

複数の菌をまとめて取り入れたい人

複数の菌を意識するなら、ビオスリーHi錠が候補です。
3つの活性菌を配合している点が、選ぶ理由になりやすいです。

酪酸菌を中心に考えたい人

酪酸菌に注目するなら、強ミヤリサン錠が候補です。
シンプルに酪酸菌中心で考えたい人には、かなりわかりやすい選択肢です。

整腸剤レビュー

1．新ビオフェルミンS

こんな人に検討しやすい

• 定番から選びたい
• 便秘にも軟便にも使いたい
• 家族で使いやすいものを選びたい

レビュー
新ビオフェルミンSは、整腸剤の中でも非常に定番です。2種の乳酸菌と1種のビフィズス菌を配合し、小腸から大腸まで広く腸の調子を整えると案内されています。まずは幅広く整えたい人に向きやすい商品です。細粒は生後3か月から使えるため、家族で考えやすいのも強みです。

2．ビオスリーHi錠

こんな人に検討しやすい

• 3つの活性菌をまとめて取り入れたい
• 便秘にも軟便にも使いたい
• 便通全体を整えたい

レビュー
ビオスリーHi錠は、酪酸菌、乳酸菌、糖化菌の3つの活性菌を配合し、腸内フローラと大腸のバリア機能を改善することで日ごろの便通を整えると案内されています。複数の方向から整えたい人に向きやすい整腸剤です。

3．強ミヤリサン錠

こんな人に検討しやすい

• 酪酸菌を中心に選びたい
• シンプルに整腸剤を選びたい
• 便秘、軟便、張りが気になる

レビュー
強ミヤリサン錠は、酪酸菌（宮入菌）を配合した整腸剤です。宮入菌は芽胞をつくることで生きたまま腸まで届き、有益菌を助け、有害菌を抑えると案内されています。酪酸菌を重視して選びたい人にとって、候補にしやすい商品です。1か月くらい服用しても改善しない場合は相談とされています。

4．太田胃散整腸薬

こんな人に検討しやすい

• 張りも便通の乱れも気になる
• 軟便や便秘をくり返す
• 生薬配合の整腸薬も見たい

レビュー
太田胃散整腸薬は、善玉菌に加えて整腸生薬を配合し、軟便、整腸、便秘、腹部膨満感に使われます。ビオフェルミン系やミヤリサン系とは少し違う切り口で、張りや敏感なお腹も気になる人に紹介しやすい商品です。

比較表

整腸剤を使うときの注意点

整腸剤は比較的使いやすい薬ですが、何でも自己判断で続けてよいわけではありません。
強ミヤリサン錠では1か月くらい服用しても症状がよくならない場合は相談と案内されています。改善しないときは、別の原因を考える必要があります。

また、

• 血便がある
• 黒い便が出る
• 激しい腹痛がある
• 発熱をともなう
• 吐いてしまう
• 体重が減ってきた

このような場合は、市販薬で長く様子を見ないことが大切です。厚生労働省は、激しい腹痛や血便などを早めの受診が必要な症状として案内しています。

よくあるQ&A

Q1．ビオフェルミンとビオスリーは何が違いますか？

いちばん大きい違いは、入っている菌です。
新ビオフェルミンSは乳酸菌とビフィズス菌、ビオスリーHi錠は酪酸菌・乳酸菌・糖化菌の3菌配合です。さらに、新ビオフェルミンSは幅広く整える考え方、ビオスリーHi錠は3菌で多方向から整える考え方がしやすいです。

Q2．強ミヤリサンはどんな人向きですか？

酪酸菌を中心に選びたい人に向いています。
整腸、便秘、軟便、腹部膨満感に使えるので、便通が安定しない人にも候補になります。宮入菌が生きたまま腸まで届く点を重視して選びたい人に向いています。

Q3．整腸剤は便秘にも下痢にも使えますか？

使われることがあります。
実際に、新ビオフェルミンS、ビオスリーHi錠、強ミヤリサン錠はいずれも便秘と軟便の両方を効能・効果に含んでいます。

Q4．お腹の張りには整腸剤が合いますか？

張りをくり返す人では候補になります。
3商品とも腹部膨満感を効能・効果に含みます。ガスだまりや腸内環境の乱れが関係している張りでは、整腸剤が合いやすいことがあります。

張りが主な悩みなら、
【薬剤師監修】お腹が張る・ガスがたまるときの対処法｜市販薬の選び方を解説
も参考になります。

Q5．どれを選ぶか迷ったらどうすればいいですか？

迷ったら、まずは定番で幅広く使いやすい新ビオフェルミンS、複数の菌を重視するならビオスリーHi錠、酪酸菌に注目するなら強ミヤリサン錠、という考え方がしやすいです。
ただし、症状が強いときや長引くときは、市販薬だけで判断しないようにしてください。

まとめ

整腸剤の違いは、どんな菌が入っているかだけでなく、その菌でどう整えるかまで見るとわかりやすくなります。
新ビオフェルミンSは乳酸菌とビフィズス菌で幅広く整えるタイプ、ビオスリーHi錠は3つの活性菌で多方向から整えるタイプ、強ミヤリサン錠は酪酸菌を主役に整えるタイプと考えると、選び分けしやすいです。

お腹の張りをくり返しやすい方は、
【薬剤師監修】お腹が張る・ガスがたまるときの対処法｜市販薬の選び方を解説
もあわせて読むと、整腸剤が合いやすいタイプかどうか整理しやすいです。

「お腹がぽっこりして苦しい」
「ガスがたまって張る感じがある」
「おならが出そうなのに出にくくてつらい」

このようなお腹の張りは、ガスだまり、便秘、腸内環境の乱れ、食べ方、冷えなど、さまざまな原因で起こります。市販薬で対処しやすいこともありますが、急に強く張る、激しい腹痛がある、吐く、便に血が混じる、真っ黒い便が出るといった場合は、市販薬だけで様子を見すぎないことが大切です。厚生労働省は、突然の激しい腹痛、激しい腹痛が続く、便に血が混じる、真っ黒い便が出る場合などを、早い対応が必要な症状として案内しています。

お腹の張りは単独で起こることもありますが、実際には便秘・下痢・胃もたれ・腹痛などと重なって出ることも少なくありません。
そのため、「張っている」という感覚だけで判断せず、便通・食後の不快感・痛みの有無まであわせて見ることが大切です。

この記事では、お腹が張る原因、市販薬の選び方、商品レビュー、セルフケア、受診の目安、Q&Aまで、わかりやすく解説します。

※本記事は一般的な情報提供です。強い痛み・便に血が混じるなどがある場合は医療機関への相談を検討してください。

結論：お腹の張りの市販薬は「ガス」「便秘」「腸内環境」で選ぶ

お腹が張るときは、ただ「張るから整腸薬」と決めるのではなく、何が原因で張っているかを見て選ぶのが大切です。

• ガスがたまって苦しい、おならが出にくい
  → ガス対策タイプを検討
• 便秘ぎみで張る
  → 便秘も整える方向で考える
• 軟便や下痢をくり返しながら張る
  → 整腸タイプを検討
• 冷えや腹痛もある
  → 漢方も選択肢になることがある
• 急な強い張り、激しい痛み、吐き気、血便
  → 市販薬より受診を優先

ガスピタンは、腹部膨満感、便秘、下痢に使われる商品で、出にくくなったガスを出しやすくする考え方が特徴です。新ビオフェルミンSや太田胃散整腸薬も、腹部膨満感を効能・効果に含んでおり、張りをくり返す人では整腸タイプが選択肢になります。

お腹が張るのはなぜ？

腸内にガスがたまっている

お腹の張りで多いのが、腸の中にガスがたまっている状態です。
とくに、

• お腹がパンパンにふくらむ感じがある
• おならが出ると少し楽になる
• 夕方になると張りやすい
• 食後にお腹が苦しくなりやすい

といったときは、ガスだまりが関係していることがあります。

ガスはだれでも腸の中で作られますが、うまく外に出せないと、お腹の中にたまって張りや苦しさにつながります。
「痛い」というより、苦しい、重い、つまっている感じとして出ることが多いのも特徴です。

腸内環境の乱れでガスが増えやすい

お腹の張りを何度もくり返す人では、腸内環境の乱れが関係していることがあります。
たとえば、

• 張りやすい日が多い
• おならの回数が多い
• 便秘と軟便をくり返す
• 食事によって張りやすさが変わる

といった人は、このタイプを考えやすいです。

腸内環境が乱れると、食べたものが腸の中で発酵しやすくなり、ガスが増えて張りにつながることがあります。
一時的な張りというより、何度もぶり返す張りが特徴です。

便秘で便とガスがたまっている

便秘になると、便だけでなくガスもたまりやすくなります。
そのため、

• 何日か便が出ないとお腹が張る
• 便が出ると少し楽になる
• 下腹部が重く苦しい
• お腹が張って食欲が落ちる

といったときは、便秘が背景にあることがあります。

この場合は、張りだけに注目するより、便通そのものを整えることが大切です。
ガスだけを減らそうとしても、便がたまったままだと張りをくり返しやすくなります。

便秘が主な原因かもと思う方は、
〖薬剤師監修〗つらい便秘に効くおすすめ市販薬10選｜成分・タイプ別の選び方ガイド
もあわせて読むと整理しやすいです。

食後の重さや消化不良が関係している

食後にお腹が張る人では、ガスだけではなく、胃もたれや消化不良が関係していることもあります。
とくに、

• 食後すぐ苦しくなる
• 胃が重い感じがする
• 食べすぎた日に張りやすい
• みぞおちからお腹全体に重さが広がる

といったときは、このタイプを考えやすいです。

この場合は、腸にガスがたまるというより、上のほうから食べ物が停滞しているような不快感が先にあり、そのあとに張りを感じることがあります。
張りだけで考えるより、食後の不快感まで含めて見たほうが、原因を考えやすくなります。

その場合は、
【薬剤師監修】胃もたれに効く市販薬は？食べすぎ・消化不良の対処法を解説
のほうが合うこともあります。

軟便や下痢が関係していることもある

お腹の張りは、便秘のときだけでなく、軟便や下痢をくり返す人にもみられます。
たとえば、

• お腹がゴロゴロして張る
• 張ったあとに下痢になる
• 軟便が続いてお腹がすっきりしない
• 緊張するとお腹が張ってゆるくなる

といったときは、このタイプを考えやすいです。

この場合は、ガスだけを原因と考えるより、腸の動きが不安定になっている状態として見ることが大切です。
張りと便通の乱れがセットで起きているなら、整腸の視点が必要になることがあります。

軟便や下痢が気になる方は、
〖薬剤師監修〗つらい下痢に効くおすすめ市販薬10選｜原因別の対策と選び方ガイド
も参考になります。

張りだけでなく痛みがあることもある

お腹の張りがあっても、実は中心は「張り」ではなく、腹痛ということもあります。
とくに、

• 差し込むように痛い
• 下腹部がズキズキする
• 押すと痛い
• 動くと響く
• 張りより痛みのほうが気になる

といった場合は、単なるガスだまりだけでは説明しにくいことがあります。

張りがあっても、痛みが強い、続く、どんどん悪くなるときは、市販薬で様子を見る前に受診を考えることが大切です。
痛みが一緒にあるときは、張りの原因を考えるだけでなく、腹痛としての見分けも必要になります。

痛みも一緒にある方は、
【薬剤師監修】お腹が痛いときの市販薬は？腹痛の場所・原因別の選び方を解説
もあわせて確認してみてください。

お腹の張りに使われる主な市販薬のタイプ

1．ガス対策タイプ

ガスがたまって苦しい、おならが出にくいという人では、ガス対策タイプが使いやすいです。
ガスピタンは、腹部膨満感、便秘、下痢に使われる商品で、飲み始めはおならが増えることがあります。これは、たまっていたガスが出やすくなるためです。

2．整腸タイプ

張りをくり返す人、軟便や便秘もある人では、整腸タイプが候補です。
新ビオフェルミンSや太田胃散整腸薬は、腹部膨満感、便秘、軟便などに対応しており、腸内環境の乱れが背景にありそうな人に向いています。

3．便秘が関係するときに考えるタイプ

便秘でお腹が張る場合は、張りだけを狙うより、便秘にも合った対策を選ぶことが大切です。
太田胃散整腸薬デ・ルモア錠は、便秘やおなかのハリに使いやすい商品とされています。便秘が強い人では、このような方向のほうが自然です。

4．漢方薬

冷えや痛みをともないながら張る人では、漢方を考えることもあります。
ただし、張りがある人全員に漢方が向くわけではなく、冷え・虚弱・痛みなどの体質や症状の出方をみて考えるのが基本です。

お腹の張りのタイプ別 市販薬の選び方

ガスがたまって苦しい、おならが出にくい

このタイプでは、ガス対策タイプを考えやすいです。
「お腹がパンパン」「ガスが出れば少し楽」という人に向いています。

張りをくり返し、便秘や軟便もある

このタイプでは、整腸タイプを考えやすいです。
張りだけでなく、便通の乱れもある人に向いています。

便秘ぎみで張る

このタイプでは、便秘も一緒に整えることが大切です。
「張りだけ何とかしたい」と思っても、原因の便秘がそのままだとまた張りやすくなります。

食後に張りやすく、胃の重さもある

食後にお腹が張る人では、胃もたれや消化不良が重なっていることがあります。
この場合は、張りだけを見るより、食後の胃の重さまで含めて考えたほうが合うことがあります。

その場合は、
【薬剤師監修】胃もたれに効く市販薬は？食べすぎ・消化不良の対処法を解説
もあわせて読むとわかりやすいです。

張りだけでなく痛みもある

張りに加えて痛みがあるなら、単なるガスだまりではなく、腹痛が中心の可能性もあります。
場所や痛み方で考えたい方は、
【薬剤師監修】お腹が痛いときの市販薬は？腹痛の場所・原因別の選び方を解説
も参考になります。

薬剤師の視点で選ぶ お腹の張りに使いやすい市販薬レビュー

ここでは、効能・効果や商品の特徴をもとにした選び方のレビューとして紹介します。
体質や持病、飲み合わせによっては向かない場合があるため、購入前には添付文書や公式情報を確認し、不安があれば薬剤師や登録販売者に相談してください。

1．ガスピタン

こんな人に検討しやすい

• ガスがたまって苦しい
• おならが出にくい
• 張りの中心がガスっぽい

レビュー
ガスピタンは、お腹の張り記事でまず入れやすい定番です。飲み始めに出にくくなっていたガスを出しやすくすることで腹部膨満感の改善を目指し、その後は乳酸菌や消化酵素でガスだまりが起きにくい状態へ整えるとされています。服用後しばらくおならが増えることがある点も、先に知っておくと安心しやすいです。2週間以上服用しても効果がない場合は中止して相談するよう案内されています。

2．ビオフェルミン ぽっこり整腸チュアブルa

こんな人に検討しやすい

• お腹のハリが気になる
• 外出先でも使いやすいものがよい
• ガスと腸内環境の両方を意識したい

レビュー
ビオフェルミン ぽっこり整腸チュアブルaは、腸内フローラを整えて、ガスによるおなかのハリや便秘に効果を発揮するされています。水なしでかんで飲める点も特徴で、持ち運びやすさを重視する人にも向いています。ガスそのものと腸内環境の両方を考えたい人に選びやすい商品です。

3．新ビオフェルミンS

こんな人に検討しやすい

• 張りをくり返しやすい
• 軟便や便秘もある
• 腸内環境を整えたい

レビュー
新ビオフェルミンSは、整腸、便秘、腹部膨満感、軟便に使われる整腸薬です。張りだけでなく便通の乱れも気になる人に向いています。くり返す張りを考えるときに入れやすい定番です。

4．太田胃散整腸薬

こんな人に検討しやすい

• 敏感なお腹で張りやすい
• 軟便や便秘もある
• 整腸薬を中心に選びたい

レビュー
太田胃散整腸薬は、軟便、整腸、便秘、腹部膨満感を効能・効果とする整腸薬です。お腹の動きを整える生薬と善玉菌を組み合わせた設計で、張りをくり返す人に紹介しやすい商品です。

5．太田胃散整腸薬 デ・ルモア錠

こんな人に検討しやすい

• 便秘ぎみでお腹が張る
• 便が出ると少し楽になる
• 便秘体質も整えたい

レビュー
太田胃散整腸薬 デ・ルモア錠は、腸内を潤して自然な排便を促し、便秘やおなかのハリに使いやすいと案内されています。ガスだけではなく、便秘が背景にある張りに向きやすい商品です。

商品比較表

お腹が張るときにやっておきたいセルフケア

早食いを避ける

早食いは空気をのみ込みやすく、張りの原因になりやすいです。
よくかんでゆっくり食べるだけでも、張りが軽くなることがあります。

食物繊維を増やしすぎない

便秘が気になると食物繊維を増やしたくなりますが、人によってはかえって張りが強くなることがあります。
特に「野菜を増やしたら余計に張る」という人は、一度見直すのも大切です。

冷たいものや炭酸をとりすぎない

冷たい飲み物や炭酸飲料は、お腹が張りやすい人では悪化のきっかけになることがあります。
とくに食後の張りが強い人は、温かい飲み物に変えるだけでも楽になることがあります。

便秘があるなら便通も整える

張りだけに注目せず、便秘があるならそこも一緒に整えることが大切です。
便秘が主な原因なら、
〖薬剤師監修〗つらい便秘に効くおすすめ市販薬10選｜成分・タイプ別の選び方ガイド
のほうが詳しく合うこともあります。

受診したほうがよいとき

次のような場合は、市販薬だけで長く様子を見ないでください。

すぐ受診を考えたい症状

• 突然の激しい腹痛がある
• 激しい腹痛が続く
• 吐いてしまう
• 便に血が混じる
• 真っ黒い便が出る

早めに受診したい症状

• 張りが何日も続く
• 食べられない
• お腹がどんどん張ってくる
• 市販薬を使っても改善しない
• 痛みが強くなってくる

よくあるQ&A

Q1．お腹の張りにはガスピタンを選べばいいですか？

ガスがたまって出にくい感じが強いなら候補になります。
ただし、便秘が強い、軟便をくり返す、食後の胃もたれが中心など、背景によっては別のタイプが合うこともあります。

Q2．お腹の張りに整腸薬は使えますか？

使われることがあります。
新ビオフェルミンSや太田胃散整腸薬は、腹部膨満感を効能・効果に含んでいます。張りをくり返す人や、便秘・軟便もある人では整腸タイプが選びやすいです。

Q3．便秘で張るときは何を選べばいいですか？

便秘が背景にあるなら、張りだけでなく便通も整えることが大切です。
便秘ぎみの人では、便秘寄りの整腸薬や、便秘に合った対策のほうが自然です。詳しくは
〖薬剤師監修〗つらい便秘に効くおすすめ市販薬10選｜成分・タイプ別の選び方ガイド
も参考になります。

Q4．食後に張るときは胃もたれですか？

食後に張るときは、胃もたれや消化不良が重なっていることがあります。
「胃が重い」「食べすぎたあとに苦しい」という人は、張りだけでなく胃の不快感まで含めて考えるとわかりやすいです。
その場合は
【薬剤師監修】胃もたれに効く市販薬は？食べすぎ・消化不良の対処法を解説
も参考になります。

Q5．張りと一緒に痛みがあるときも様子見でいいですか？

強い痛みや続く痛みがあるなら、自己判断で様子を見すぎないことが大切です。
厚生労働省も、突然の激しい腹痛や、激しい腹痛が続く場合は早急な対応が必要と案内しています。痛みが目立つときは
【薬剤師監修】お腹が痛いときの市販薬は？腹痛の場所・原因別の選び方を解説
も確認してください。

まとめ

お腹が張る・ガスがたまるときの市販薬は、ガスだまり中心か、便秘が関係しているか、腸内環境の乱れがありそうかで選び方が変わります。
ガスがたまって苦しいならガス対策タイプ、張りをくり返し便通も乱れやすいなら整腸タイプ、便秘ぎみで張るなら便秘も含めた対策を考えるのが基本です。

ただし、突然の激しい腹痛、激しい腹痛が続く、血便、真っ黒い便、吐いてしまうといった場合は、市販薬だけで様子を見ないことが大切です。こうした症状は、厚生労働省でも早い対応が必要なサインとして案内されています。

「食べたあとに胃が重い」
「なかなか消化されない感じがする」
「食べすぎると、ずっと胃に残っているようでつらい」

このような胃もたれは、食べすぎや飲みすぎ、脂っこい食事、胃の働きの低下、冷え、ストレスなどで起こります。市販薬で対処しやすいこともありますが、症状に合わない薬を選ぶと、思ったように合わないこともあります。特に、胃もたれに加えて強い痛み、繰り返す嘔吐、黒い便、血便、体重減少があるときは、市販薬だけで様子を見すぎないことが大切です。

この記事では、胃もたれの原因、市販薬の選び方、漢方の使い分け、商品レビュー、受診の目安、Q&Aまで、薬機法に配慮しながらわかりやすく解説します。

結論：胃もたれの市販薬は「原因」と「体質」で選ぶ

胃もたれの市販薬は、何となく胃薬を選ぶより、どんなときに重くなるかで考えると選びやすくなります。
食べすぎや脂っこい食事のあとの胃もたれなら、消化を助けるタイプや健胃生薬を含む胃腸薬が候補です。
もともと胃腸が弱く、食欲が落ちやすい人では六君子湯が合いやすいことがあります。
冷えやお腹の張りが強いなら大建中湯、むかつきや軟便が目立つなら半夏瀉心湯、張りや便秘傾向まであるなら桂枝加芍薬大黄湯を考えやすいです。

ざっくり整理すると、次の考え方が使いやすいです。

食べすぎ・脂っこい食事のあとに重い → 消化を助けるタイプ、総合胃腸薬
もともと胃腸が弱く、食欲が落ちやすい → 六君子湯
冷えやお腹の張りが目立つ → 大建中湯
むかつき、みぞおちのつかえ、軟便がある → 半夏瀉心湯
張り、腹痛、便秘傾向がある → 桂枝加芍薬大黄湯
強い痛み、黒い便、嘔吐、体重減少がある → 受診を優先

胃もたれはなぜ起こる？

食べすぎ・飲みすぎで胃に負担がかかる

胃もたれで多いのが、食べすぎや飲みすぎによる負担です。特に脂っこい食事は消化に時間がかかりやすく、胃の中に食べ物が長く残ることで「重い」「まだ残っている感じ」が出やすくなります。太田胃散A〈錠剤〉は、消化成分を強化し、脂っこい食事による胃もたれや食べすぎに使いやすい商品とされています。

胃の動きが弱っている

胃もたれは、単に食べすぎだけでなく、胃の動きが落ちて起こることもあります。もともと胃腸が弱い人、疲れると食欲が落ちる人、少し食べるだけで重くなる人では、胃の働きそのものが弱っている可能性があります。六君子湯の一般用医薬品では、胃腸が弱く、食欲がなく、みぞおちがつかえ、疲れやすく、手足が冷えやすい人の胃炎、胃腸虚弱、消化不良、食欲不振などに用いるとされています。

冷えや張りが関係している

胃もたれに加えて、お腹が張る、冷えると調子が悪い、ガスっぽいという人もいます。こうしたタイプでは、単なる消化不良だけでなく、胃腸の動きの弱さや冷えが関係していることがあります。大建中湯は、体力虚弱で、腹が冷えて痛むものの下腹部痛、腹部膨満感に用いるとされています。胃もたれ単独より、冷えと張りを伴うタイプで位置づけると自然です。

胃と腸の不調が一緒に出ている

胃もたれに加えて、むかつき、みぞおちのつかえ、お腹が鳴る、軟便や下痢がある人では、胃だけではなく腸の不調も重なっている可能性があります。半夏瀉心湯は、はきけやむかつきがあり、腹が鳴って軟便または下痢しやすい方に用いるとされています。胃もたれの中でも、胃と腸の症状が一緒にあるタイプで考えやすい漢方です。

張りや便秘まで重なっている

胃もたれだけでなく、お腹全体が張る、食後に苦しい、便秘ぎみという人もいます。桂枝加芍薬大黄湯は、ダイオウを含むため瀉下作用に個人差があり、下痢・軟便のある患者では悪化のおそれがあること、妊婦では望ましくないことなど注意が必要となります。つまり、これは胃もたれ中心というより、張り・腹痛・便秘傾向を含めて考えたい人向けとして扱うのが安全です。

胃もたれに使われる主な市販薬のタイプ

1．消化を助けるタイプ

食べすぎや脂っこい食事のあとの胃もたれでは、消化を助けるタイプが使いやすいです。太田胃散A〈錠剤〉は、脂肪・たん白質・でんぷんの消化を助ける成分が強化されており、胃もたれや食べすぎなどに対応すると案内されています。食後の「重い」「残っている感じ」がある人に向きやすいタイプです。

2．健胃生薬や制酸成分を含む総合胃腸薬

胃もたれだけでなく、食欲不振、胃重、胃部不快感、胸やけ、げっぷなどが重なるなら、総合胃腸薬が候補になります。太田胃散は、胃もたれ、食べすぎ、消化不良、胃重、食欲不振、胃酸過多、胃部不快感など幅広い症状を効能・効果として案内しています。ひとつの症状だけではなく、胃の不調がいくつか重なる人に選びやすいです。

3．漢方薬

漢方は、胃もたれの背景に合わせて選ぶのがポイントです。六君子湯は胃腸虚弱と食欲低下、大建中湯は冷えと腹部膨満感、半夏瀉心湯はむかつきと軟便、桂枝加芍薬大黄湯は張りと便秘傾向というように、同じ胃もたれでも向く処方が違います。安易に「胃もたれには漢方」とひとまとめにせず、どんな症状が一緒にあるかを見ることが大切です。

薬剤師の視点で選ぶ 胃もたれに使いやすい市販薬レビュー

ここでは、成分や効能・効果をもとにした選び方のレビューとして紹介します。体質や持病、飲み合わせによっては向かない場合があるため、購入前には添付文書を確認し、不安があれば薬剤師や登録販売者に相談してください。

1．太田胃散A〈錠剤〉

こんな人に検討しやすい

• 食べすぎのあとに胃が重い
• 脂っこい食事で胃もたれしやすい
• 錠剤タイプが使いやすい

レビュー
太田胃散A〈錠剤〉は、脂肪・たん白質・でんぷんの消化を助ける成分が強化されており、食べすぎや脂っこい食事のあとの胃もたれに合わせやすい商品です。胃もたれ記事で最初に入れやすい定番で、食後の消化不良寄りの不快感に向いています。

2．太田胃散〈分包〉

こんな人に検討しやすい

• 胃もたれだけでなく食欲不振や胃重もある
• 胃部不快感や胸やけもある
• 総合的に胃の不調を整えたい

レビュー
太田胃散は、胃もたれ、食べすぎ、消化不良、食欲不振、胃部不快感、胃重、胸やけなど幅広い症状に対応する総合胃腸薬です。胃もたれ単独ではなく、胃の不調が重なっている人に選びやすいです。

3．六君子湯の漢方製剤

こんな人に検討しやすい

• もともと胃腸が弱い
• 食欲がわかない
• 疲れやすい
• 少しでお腹いっぱいになりやすい

レビュー
六君子湯は、体力中等度以下で、胃腸が弱く、食欲がなく、みぞおちがつかえ、疲れやすく、手足が冷えやすい人の胃炎、胃腸虚弱、胃下垂、消化不良、食欲不振、胃痛、嘔吐に用いるとされています。つまり、単なる食べすぎの一時的な胃もたれより、もともと胃が弱い、少しでお腹いっぱいになる、疲れると胃の調子が落ちるという人に向きやすい漢方です。慢性的な胃もたれを考えるとき、いちばん中心に置きやすい処方です。

4．大建中湯の漢方製剤

こんな人に検討しやすい

• お腹が冷えやすい
• 胃もたれに加えて張りがある
• ガスがたまりやすい
• 動きが鈍い感じがする

レビュー
大建中湯は、一般用の資料で体力虚弱で、腹が冷えて痛むものの下腹部痛、腹部膨満感に用いるとされています。胃もたれ単独の代表処方というより、冷えやすい、お腹が張る、ガスがたまりやすい、胃腸の動きが鈍い感じがする人に向きやすい処方です。胃もたれに加えてお腹の張りが強い人には、候補として考えやすいです。

5．半夏瀉心湯の漢方製剤

こんな人に検討しやすい

• 胃もたれにむかつきがある
• みぞおちのつかえ感がある
• お腹が鳴る
• 軟便や下痢をしやすい

レビュー
半夏瀉心湯は、はきけやむかつきがあり、腹が鳴って軟便または下痢しやすい方に用いるとされています。胃もたれがありつつ、むかつき、みぞおちのつかえ、お腹のゴロゴロ、軟便がある人に向きやすいです。食べすぎ型よりも、胃と腸の不調が同時に出ているタイプで使い分けやすい漢方です。

6．桂枝加芍薬大黄湯の漢方製剤

こんな人に検討しやすい

• 食後にお腹が張る
• 胃もたれと腹痛がある
• 便秘ぎみ
• 下腹部の苦しさもある

レビュー
桂枝加芍薬大黄湯は、胃もたれそのものを中心に考えるより、張り・腹痛・便秘傾向まで一緒にみたいときに位置づけやすい処方です。ダイオウによる瀉下作用に個人差があること、下痢・軟便のある患者では悪化のおそれがあること、妊婦では望ましくないことなどが示されています。したがって、胃もたれ＋お腹の張り＋便秘ぎみという人に補助的に考えるのが自然です。下痢しやすい人には向きにくい点も押さえておきたいです。

商品比較表

※漢方を選ぶときの注意点

漢方は自然由来でも、体質に合わなければ期待する方向に使いにくいことがあります。六君子湯の一般用医薬品では、1か月くらい服用してもよくならない場合は相談と案内されています。長く続く胃もたれや、強い痛み、黒い便、繰り返す嘔吐、体重減少があるときは、市販薬だけで粘らず受診が大切です。

胃もたれのときにやっておきたいセルフケア

食事は少量ずつにする

胃もたれのときは、一度にたくさん食べず、やわらかく消化しやすいものを少しずつとるのが基本です。脂っこいもの、刺激の強いもの、アルコールは悪化のきっかけになりやすいため、まず胃への負担を減らすことが大切です。

寝る直前の食事を避ける

胃もたれに胸やけが混じる人では、夜遅い食事や食後すぐ横になることで悪化しやすくなります。胃もたれが長引くときは、食事内容だけでなく、食べる時間も見直すとよいです。太田胃散では、胃もたれに加えて胸やけや胃酸過多などの症状も案内されています。

冷たいものをとりすぎない

冷えやすい人、お腹が張りやすい人では、冷たい飲み物や食べ物のとりすぎで不調が強くなることがあります。大建中湯が合いやすいタイプでは、日常の冷え対策も相性がよい考え方です。

長引くときは自己判断で続けすぎない

胃もたれはよくある症状ですが、長く続く場合は機能性ディスペプシアや胃炎など、別の背景が隠れていることもあります。漢方も1か月くらい服用してもよくならない場合は医療機関に相談したほうがよいとされています。

受診したほうがよいとき

次のような場合は、市販薬だけで長く様子を見ないでください。厚生労働省は、激しいおなかの痛み、嘔吐が止まらない、便に血が混じる、激しい下痢や嘔吐で水分が取れず意識がはっきりしないなどを緊急性の高い症状として示しています。

すぐ受診を考えたい症状

• 激しい腹痛がある
• 嘔吐が止まらない
• 便に血が混じる
• 水分が取れずぐったりしている
• 意識がはっきりしない

早めに受診したい症状

• 胃もたれが何日も続く
• 食べられない
• 体重が減る
• 黒い便が出る
• 市販薬を使っても改善しない
• 繰り返し吐く

よくあるQ&A

Q1．胃もたれには、とりあえず胃薬を飲めばいいですか？

いいえ。胃もたれでも、食べすぎ型、胃腸虚弱型、冷え・張り型、むかつき・軟便型で向く薬は変わります。食べすぎ後なら消化を助けるタイプ、胃腸が弱い人なら六君子湯、冷えや張りが目立つなら大建中湯、むかつきや軟便があるなら半夏瀉心湯という考え方が使いやすいです。

Q2．胃もたれに漢方は使えますか？

漢方は、体質や症状が合えば選択肢になります。六君子湯は胃腸虚弱タイプ、大建中湯は冷えや張りがあるタイプ、半夏瀉心湯はむかつきや軟便があるタイプ、桂枝加芍薬大黄湯は張りや便秘傾向があるタイプで考えやすいです。

Q3．六君子湯と半夏瀉心湯はどう違いますか？

六君子湯は、胃腸が弱く、食欲が落ちやすく、疲れやすい人向きです。半夏瀉心湯は、むかつきがあり、お腹が鳴って軟便や下痢をしやすい人向きです。どちらも胃もたれに関連して使われますが、六君子湯は虚弱寄り、半夏瀉心湯は胃腸症状が一緒に出るタイプと考えるとわかりやすいです。

Q4．大建中湯は胃もたれにも使えますか？

大建中湯は、一般用の効能・効果としては腹が冷えて痛むものの下腹部痛、腹部膨満感が中心です。なので、胃もたれ単独より、冷えや張りが強い人で考えると自然です。食後に胃だけでなくお腹全体が張る人には候補になります。

Q5．桂枝加芍薬大黄湯はどんな人向きですか？

桂枝加芍薬大黄湯は、胃もたれそのものより、張り・腹痛・便秘傾向まである人に補助的に考えやすい処方です。ダイオウを含むため、下痢しやすい人では悪化のおそれがあり、妊娠中は望ましくないとされています。

Q6．どれくらい市販薬で様子を見ていいですか？

一時的な食べすぎで数日以内に軽くなるなら、市販薬で対処しやすいことがあります。ただし、六君子湯の一般用医薬品では、1か月くらい服用してもよくならない場合は相談とされています。症状が強い、長引く、黒い便がある、体重が減る、食事がとれないときは早めに受診してください。

まとめ

胃もたれに効く市販薬は、食べすぎか、胃腸虚弱か、冷えや張りか、むかつきや軟便を伴うかで選び方が変わります。食後の重さには消化を助けるタイプや総合胃腸薬、もともと胃腸が弱い人には六君子湯、冷えや張りが強い人には大建中湯、むかつきや軟便がある人には半夏瀉心湯、張りや便秘傾向が強い人には桂枝加芍薬大黄湯を考えやすいです。

ただし、激しい痛み、繰り返す嘔吐、血便、黒い便、水分が取れない、体重減少があるときは、市販薬だけで様子を見ないことが大切です。

「お腹がキリキリ痛い」
「急に差し込むように痛くなった」
「下痢や便秘もあってつらい」

腹痛はとてもよくある症状ですが、原因はひとつではありません。食べすぎや冷え、ストレスのように一時的なこともあれば、胃腸炎、便秘、胃酸の逆流、虫垂炎など受診が必要な病気が隠れていることもあります。激しいお腹の痛み、嘔吐が止まらない、血便、水分が取れず意識がはっきりしないといった場合は緊急性が高いサインになることもあります。

市販薬を選ぶときに大切なのは、「お腹が痛い」という言葉だけで決めないことです。
痛む場所、痛み方、下痢や便秘の有無、食後か空腹時かによって、向いている市販薬は変わります。

この記事では薬剤師の視点から、腹痛の原因、場所ごとの見分け方、市販薬の選び方、受診したほうがよい症状、よくあるQ&Aまでわかりやすく解説します。

※本記事は一般的な情報提供です。強い痛み・止まらない下痢などがある場合は医療機関への相談を検討してください。

結論：腹痛の市販薬は「場所」と「原因」で選ぶ

まず迷ったときの考え方を、先にまとめます。

・みぞおち付近が痛い・胸やけもある
→ 胃酸や胃の荒れを考え、胃酸を抑える薬や胃粘膜を守る薬を検討
・差し込むように痛い・けいれんする感じ
→ 胃腸のけいれんをしずめるタイプを検討
・下痢をともなう
→ 止瀉薬や整腸薬を検討。ただし発熱や血便があるときは自己判断を避ける
・便秘で張って痛い
→ 便秘薬や整腸薬を検討
・お腹全体が張る・ガスがたまる
→ 整腸薬や生活の見直しが中心
・右下腹部が強く痛い、動くと響く、熱がある
→ 市販薬で様子見せず受診を優先

腹痛は、同じ「痛い」でも背景が大きく違います。
間違った薬を選ぶと、効きにくいだけでなく、受診のタイミングを遅らせることもあるため注意が必要です。

腹痛はなぜ起こる？

腹痛の主な原因は、次のように分けられます。

胃や腸がけいれんしている

急な差し込みや、波があるような痛みでは、胃腸の筋肉がぎゅっと縮む「けいれん」が関わることがあります。
このような痛みには、ブチルスコポラミン臭化物のような胃腸鎮痛鎮痙成分を含む市販薬が使われます。ブスコパンA錠は、効能・効果として胃痛、腹痛、さしこみなどが示されています。

胃酸が多い、胃が荒れている

みぞおちの痛み、胸やけ、空腹時のしみるような痛みでは、胃酸や胃粘膜の荒れが関係することがあります。
この場合は、H2ブロッカー、制酸薬、胃粘膜保護薬などが候補になります。ガスター10 S錠は、3日間で改善しない場合は相談、2週間を超えて続けて服用しないご注意ください。

下痢をともなう

冷え、食べすぎ、ストレス、胃腸炎などで下痢が起こると、お腹がゴロゴロしたり痛みが出たりします。
ただし、発熱、血便、強い脱水、激しい腹痛がある場合は、市販薬で止める前に受診を考えましょう。便に血が混じる、嘔吐が止まらない、水分が取れないなどは緊急性の高い目安として扱われます。

便秘やガスだまり

便が出にくい、張る、重苦しい感じがあるときは、便秘や腸内環境の乱れが原因のことがあります。
この場合は、鎮痛目的の薬だけではなく、便秘薬や整腸薬を考えたほうが合うことがあります。

受診が必要な病気が隠れている

虫垂炎、腸閉塞、胆のうの病気、尿路結石、婦人科の病気など、腹痛の背景には市販薬だけでは対応しにくい病気もあります。
強い痛みが続く、どんどん悪くなる、発熱や嘔吐をともなう、血便があるなどのときは、早めの受診が大切です。

腹痛の場所で考える原因

みぞおちが痛い

みぞおちの痛みでは、胃炎、胃酸過多、胃潰瘍、機能性ディスペプシア、逆流性食道炎などが考えられます。
胸やけや酸っぱいものが上がる感じがあるなら、胃酸が関係していることがあります。

→【薬剤師監修】胃痛に効く市販薬＆セルフケア徹底ガイド

市販薬の症状別ガイド｜薬剤師監修

【薬剤師監修】胃痛に効く市販薬＆セルフケア徹底ガイド｜原因別・成分別の選び方 | 市販薬の症状別ガイド… 「胃がシクシク痛む」「食後に重苦しい」「キリキリするような痛みが続く」——胃痛は、多くの人が一度は経験する症状です。一時的なストレスや食べすぎで起こることもあれば…

おへその周りが痛い

腸の動き、冷え、軽い胃腸炎、ガスだまりなどで起こることがあります。
下痢や吐き気があるときは感染性の胃腸炎も考えます。

→【薬剤師監修】つらい胃腸炎に効く市販薬まとめ

市販薬の症状別ガイド｜薬剤師監修

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下腹部が痛い

便秘、下痢、過敏性腸症候群のほか、女性では生理や婦人科の病気が関係することもあります。
便が出ていない、張る感じが強いなら便秘も疑います。

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右下腹部が痛い

右下腹部の強い痛みは、虫垂炎なども考える場所です。
歩くと響く、押して離すと痛い、熱がある、食欲がないときは、市販薬で様子を見るより受診を優先してください。

お腹全体が痛い

お腹全体が痛いときは、胃腸炎、ガスだまり、ストレス、冷えのほか、重い病気のこともあります。
痛みが急に強くなったり、吐いたり、便や吐物に血が混じるなら要注意です。

腹痛に使われる主な市販薬のタイプ

1．けいれんをしずめるタイプ

代表成分はブチルスコポラミン臭化物です。
ブスコパンA錠は、効能として胃痛、腹痛、さしこみ、胃酸過多、胸やけが記載されています。15歳未満は服用しないこと、服用後は乗り物や機械の運転を避けることなどの注意点があります。

2．胃酸を抑えるタイプ

代表成分はファモチジンです。
胃酸の出すぎによるみぞおちの痛みや胸やけに使われます。ガスター10 S錠では、3日で改善しないときは相談、2週間超の連用はしないことが示されています。

3．胃粘膜を守るタイプ・胃を整えるタイプ

スクラルファート、アズレン、健胃生薬、制酸成分などが入った胃腸薬です。
胃の荒れを守りたい人や、食べすぎ・飲みすぎで胃が重い人に使われることがあります。

4．下痢に使うタイプ

止瀉薬や整腸薬があります。
ただし、感染性の下痢が疑われるときや発熱・血便があるときは、自己判断で止める前に受診を考えましょう。

5．便秘に使うタイプ

便をやわらかくするもの、腸を刺激して出しやすくするもの、整腸薬などがあります。
便秘による腹痛では、ただ痛みを抑えるより、原因の便秘に合った対処を選ぶことが大切です。

腹痛のタイプ別 市販薬の選び方

差し込むような腹痛

まず考えたいのは、胃腸のけいれんです。
このタイプはブスコパンA錠のような鎮痙薬が候補です。ただし、繰り返す痛みや、強い痛み、発熱をともなうときは市販薬だけで済ませないようにしましょう。

みぞおちの痛み・胸やけ

胃酸が関わることがあるため、ガスター10のようなH2ブロッカーや、制酸・胃粘膜保護タイプの胃薬が候補です。
飲んでもすぐ繰り返す、黒い便が出る、食欲低下や体重減少がある場合は受診が必要です。

下痢をともなう腹痛

軽い下痢なら整腸薬や止瀉薬を検討します。
一方で、高熱、血便、激しい腹痛、脱水があるなら市販薬で止めずに受診を優先してください。

便秘で張って痛い

便秘薬や整腸薬を中心に考えます。
腹痛があるからといって鎮痙薬だけを使うと、原因の便秘がそのまま残ることがあります。便秘記事へ内部リンクして詳しく読んでもらう導線が有効です。

食べすぎ・飲みすぎのあとの重い痛み

健胃生薬、制酸成分、消化を助ける成分を含む胃腸薬が使われることがあります。
あなたの既存の胃痛記事でも、太田胃散や第一三共胃腸薬プラスのような「胃を整えるタイプ」を紹介しやすい構成になっています。

薬剤師の視点で選ぶ お腹が痛いときの市販薬レビュー

ここでは、効能・効果や成分の特徴をもとにした選び方のレビューとして紹介します。
体質や持病、飲み合わせによっては向かないこともあるため、購入前に添付文書を確認し、不安があれば薬剤師・登録販売者へ相談してください。

1．ブスコパンA錠

こんなときに検討しやすい

• 差し込むような腹痛
• けいれんっぽい痛み
• 一時的な胃腸の緊張

成分

• ブチルスコポラミン臭化物

レビュー
腹痛全体の記事で、まず押さえたい代表格です。
効能・効果として胃痛、腹痛、さしこみ、胃酸過多、胸やけが示されており、「キリキリ」「ぎゅっと痛む」タイプと相性がよい薬です。いっぽうで、すべての腹痛に合うわけではなく、発熱、持続する強い痛み、右下腹部痛には自己判断で使い続けないことが大切です。15歳未満は服用できず、服用後は運転を避ける必要があります。

2．ガスター10 S錠

こんなときに検討しやすい

• みぞおちの痛み
• 胸やけ
• 胃酸が多そうなとき

成分

• ファモチジン

レビュー
胃酸が原因と思われる腹痛では、有力な選択肢です。
胃のけいれん向けではないので、差し込む痛みだけで選ぶより、胸やけや空腹時痛があるかを見て選ぶと失敗しにくくなります。説明文書では、3日間で改善しない場合は相談、2週間を超えて続けて服用しないとされており、だらだら自己判断で続けないことが大切です。

3．スクラート胃腸薬

こんなときに検討しやすい

• 胃の荒れっぽい痛み
• みぞおちがしみる
• 胃炎傾向が気になる

主な特徴

• 胃粘膜保護
• 炎症をしずめる成分を含む処方

レビュー
胃酸を強く抑えるタイプではなく、胃の粘膜を守りたい人向けに考えやすい薬です。
刺激物や飲みすぎで胃が荒れた感じのときに候補にしやすい一方、強い胸やけ中心ならH2ブロッカーのほうが合うこともあります。既存の胃痛記事への内部リンク先としても使いやすい商品です。

4．太田胃散〈分包〉

こんなときに検討しやすい

• 食べすぎ、飲みすぎのあと
• 胃が重い
• なんとなく胃の調子が悪い

主な特徴

• 健胃生薬
• 制酸成分
• 消化を助ける成分

レビュー
食後の重苦しさや、胃の働きが落ちていそうなときに検討しやすい定番です。
ただし、鋭い痛みや強い腹痛そのものを狙うより、胃の不快感や食べすぎ後の調整向きと考えると選びやすいです。

5．正露丸

こんなときに検討しやすい

• 下痢をともなう腹痛
• 一時的なお腹の不調

レビュー
下痢寄りの腹痛で候補になりやすい薬です。
ただし、数日使っても良くならない場合は服用を中止して相談とされており、発熱や血便、強い脱水がある場合は自己判断を避けるべきです。下痢記事へつなぐ入口としてはとても使いやすい商品です。

商品比較表

腹痛のときにやっておきたいセルフケア

消化にやさしいものを少量ずつ

おかゆ、うどん、スープなど、胃腸に負担の少ないものを少しずつ取りましょう。
脂っこいもの、香辛料、アルコールは悪化のきっかけになりやすいです。胃痛記事でも、刺激物や飲酒を避ける考え方が合います。

水分をこまめにとる

下痢や嘔吐があると脱水しやすくなります。
一度にたくさんではなく、少しずつこまめに飲むのが基本です。水分が取れないときは受診を考えてください。

お腹を冷やしすぎない

冷えがきっかけで腸が動きすぎることがあります。
冷たい飲み物を控え、無理のない範囲でお腹を温めるのもひとつです。

痛み止めを自己判断で足さない

ロキソニンなどのNSAIDsは、胃を荒らすことがあります。
胃痛時はNSAIDsを避けたほうがよいでしょう。

受診したほうがよいとき

次のような場合は、市販薬だけで様子を見すぎないでください。

すぐ受診・救急も考えたい症状

• 激しいお腹の痛みがある
• お腹を痛がって苦しそう
• 嘔吐が止まらない
• 便に血が混じる
• 下痢や嘔吐で水分が取れず、ぐったりしている
• 意識がはっきりしない

早めに受診したい症状

• 右下腹部の痛みが続く
• 発熱をともなう
• 黒い便が出る
• 何日も痛みが続く
• 市販薬を使っても改善しない
• 何度も繰り返す
• 体重減少や食欲低下がある

よくあるQ&A

Q1．お腹が痛いときは、とりあえずブスコパンを飲めばいいですか？

いいえ。
ブスコパンA錠は、胃腸のけいれんによるような痛みに向く一方、発熱、持続する強い痛み、原因不明の腹痛まで何でも合うわけではありません。差し込むような痛みには候補になりますが、迷うときは無理に自己判断しないでください。

Q2．腹痛にロキソニンは使えますか？

基本的には自己判断でおすすめしにくいです。
NSAIDsは胃粘膜を荒らすことがあり、みぞおちの痛みや胃の不調を悪化させることがあります。胃痛が関係しそうなときは特に注意が必要です。

Q3．下痢のときに止瀉薬を使っても大丈夫ですか？

軽い下痢では使うことがあります。
ただし、高熱、血便、強い腹痛、感染性が疑われるときは、まず受診を考えたほうが安全です。

Q4．便秘でお腹が痛いときは、痛み止めと便秘薬のどちらを選べばいいですか？

多くの場合は、原因の便秘に合った対処を考えるほうが大切です。
張りや便の出にくさがあるなら、便秘薬や整腸薬のほうが合うことがあります。

Q5．何日くらい市販薬で様子を見てもいいですか？

薬の種類によります。
たとえばガスター10 S錠は3日で改善しなければ相談、2週間超の連用はしないとされています。下痢止めでも、数日で良くならない場合は中止して相談が必要です。症状が強いときは、日数に関係なく早めに受診してください。

まとめ

お腹が痛いときの市販薬は、痛む場所、痛み方、下痢や便秘の有無で選ぶことが大切です。

• 差し込むような痛み → 鎮痙薬
• みぞおちの痛みや胸やけ → 胃酸を抑える薬、胃を守る薬
• 下痢をともなう → 止瀉薬や整腸薬
• 便秘で張る → 便秘薬や整腸薬

ただし、激しい痛み、血便、嘔吐が止まらない、水分が取れない、右下腹部の強い痛みがあるときは、市販薬で無理に様子を見ないで受診を優先しましょう。厚生労働省も、こうした症状を緊急性の高いサインとして案内しています。

「胃がシクシク痛む」「食後に重苦しい」「キリキリするような痛みが続く」——胃痛は、多くの人が一度は経験する症状です。
一時的なストレスや食べすぎで起こることもあれば、胃潰瘍や逆流性食道炎といった病気のサインである場合もあります。

近年は市販薬（OTC）でも幅広い種類が販売されており、セルフケアで改善できることも少なくありません。ただし、自己判断に頼りすぎてしまうと病気の発見が遅れることもあります。

この記事では薬剤師の視点から、胃痛の原因・考えられる疾患・市販薬の選び方・病院受診の目安 を徹底解説していきます。

胃痛から考えられる主な疾患

胃痛とひとくちに言っても、その背景にはさまざまな疾患が隠れています。

• 急性胃炎：暴飲暴食、刺激物の摂取、ストレスが原因。
• 慢性胃炎：ピロリ菌感染や長期的な胃粘膜の炎症。
• 胃・十二指腸潰瘍：強い痛みや出血を伴うことも。
• 逆流性食道炎：胸やけ・呑酸とともに胃痛を感じる。
• 胃がん：初期は自覚症状が乏しいが、進行すると胃痛を伴う。
• 機能性ディスペプシア：検査で異常がないのに胃の痛みや不快感が続く。

男性に多い胃痛の特徴

• ストレス性胃炎・胃潰瘍
  • 働き盛りの30〜50代男性に多く、仕事や生活習慣によるストレスが大きな要因。
  • 暴飲暴食やアルコール摂取、喫煙も胃酸分泌を過剰にし、胃粘膜を傷つけやすい。
• ピロリ菌感染
  • 中高年男性はピロリ菌感染率が高く、胃潰瘍・胃がんのリスクが女性より高い傾向。

女性に多い胃痛の特徴

• ホルモンバランスの影響
  • 生理前やPMS期に胃痛や胃もたれを感じる人が多い。
  • 更年期には自律神経の乱れから胃の運動機能が低下し、胃の不快感や痛みが出やすい。
• ダイエットとの関係
  • 食事制限や無理なダイエットにより胃酸過多や逆流性食道炎を起こすことがある。

子どもの胃痛の特徴

• 急性胃腸炎
  • ウイルスや細菌感染による胃腸炎が多く、吐き気・下痢を伴う。
• 心理的要因
  • 学校や友人関係のストレスで「心因性胃痛」を訴えるケースも少なくない。
• 乳幼児
  • ミルクの吐き戻しや食物アレルギーが原因となる場合もある。

高齢者に多い胃痛の特徴

• 胃酸分泌の低下
  • 加齢により胃酸の分泌が減少し、消化不良・胃もたれが増える。
• 薬剤性胃炎
  • 高血圧や心臓病、関節痛で処方される薬の副作用（NSAIDsなど）により胃粘膜が荒れることがある。
• ピロリ菌関連疾患
  • 長年の感染が慢性胃炎・萎縮性胃炎に進みやすく、胃がんリスクが上昇。

胃痛に使われる代表的な成分と作用機序

市販薬は「原因にアプローチする成分」によって分類されます。

制酸薬（胃酸を中和する）

• 成分例：炭酸水素ナトリウム、酸化マグネシウム
• 特徴：胃酸過多による痛みや胸やけに即効性あり

H2ブロッカー（胃酸分泌を抑える）

• 成分例：ファモチジン（ガスター10など）
• 特徴：胃酸分泌を抑制し、長時間作用する

PPI：プロトンポンプ阻害薬（胃酸分泌を抑える）

• 成分例：ラベプラゾール（パリエットS）
• 特徴：胃酸分泌をH2ブロッカーより抑制する

M1ブロッカー（胃酸分泌を抑える）

• 成分例：ピレンゼピン（ガストールなど）
• 特徴：胃酸分泌抑制はH2ブロッカーやPPIよりマイルド

胃粘膜保護薬

• 成分例：スクラルファート、テプレノン
• 特徴：胃酸から胃の粘膜を保護する

消化管運動改善薬

• 成分例：ドンペリドン、メトクロプラミド（※一部処方薬のみ）
• 特徴：胃の動きを整えて食後のもたれを改善

健胃生薬

• 成分例：オウレン、ケイヒ、ショウキョウ、ウイキョウなど
• 特徴：漢方薬や健胃薬に配合され、消化を助ける

H2ブロッカーとPPIの違い

胃痛や胸やけに使われる代表的な成分として、先にも書きましたようにH2ブロッカーとPPI（プロトンポンプ阻害薬）があります。どちらも「胃酸を減らす」目的で使われますが、作用の強さや発現の速さに違いがあります。

作用の仕組み

• H2ブロッカー
  • 胃酸分泌を促す「ヒスタミンH2受容体」をブロック。
  • 胃酸の分泌を抑えるが、抑制力は中等度。
  • 例：ファモチジン（ガスター10 など）。
• PPI（プロトンポンプ阻害薬）
  • 胃酸分泌の最終段階で働く「プロトンポンプ」を直接ブロック。
  • 胃酸を強力かつ持続的に抑える。
  • 例：ラベプラゾール、エソメプラゾール（パリエットなど）。

効果の発現時間

• H2ブロッカー：服用後30分〜1時間で効果が出る。
• PPI：効果が安定するまでに2〜3日かかる。

効果の持続時間

• H2ブロッカー：数時間〜半日程度。1日2回の服用が必要な場合もある。
• PPI：1日1回でも持続的に胃酸を抑えられる。

使用期間の目安

• H2ブロッカー：比較的短期の頓服や一時的な症状に使用しやすい。
• PPI：市販薬では2週間までの連続使用が目安。長引く症状には受診が必要。

まとめ表

「今すぐ症状を抑えたい」 H2ブロッカー
「慢性的に強い胃酸を抑えたい」 PPI

胃痛に効く市販薬レビュー｜成分別おすすめ一覧

胃痛に対応する市販薬は、原因や症状のタイプによって選ぶ必要があります。ここでは 成分別に整理 しながら、代表的な商品を紹介していきます。

胃酸を抑えるタイプ（H2ブロッカー、PPI、M1ブロッカー）

ガスター10（第一三共ヘルスケア）

• 有効成分：ファモチジン
• 特徴：H2ブロッカーで、胃酸分泌をしっかり抑える。
• おすすめの人：胸やけや食後のキリキリした痛みが強い人に。

パリエットS（第一三共ヘルスケア）

• 有効成分：ラベプラゾール
• 特徴：PPIで、胃酸分泌をガスターよりしっかり抑える。
• おすすめの人：つらい胸やけや胃痛に。

※要指導医薬品のためネットでの購入は不可となっております。お求めはドラッグストアや調剤薬局に。

ガストール（エスエス製）

• 有効成分：ピレンゼピン（M1ブロッカー）、炭酸水素ナトリウム、メタケイ酸アルミン酸マグネシウム
• 特徴：M1ブロッカーで、H2ブロッカーと異なるメカニズムで胃酸分泌を抑える。
• おすすめの人：胃酸逆流などによる胸やけに。

パンシロン（太田胃散）

• 有効成分：ピレンゼピン（M1ブロッカー）、水酸化マグネシウム、沈降炭酸カルシウムなど
• 特徴：胃酸の分泌を抑制して、出過ぎた胃酸を中和し、荒れた胃粘膜を修復・保護。
• おすすめの人：胃痛や胃酸が逆流することにって起こる胸やけに。

胃粘膜を保護するタイプ

セルベール整胃錠（エーザイ）

• 有効成分：テプレノン、ソウジュツ乾燥エキス、コウボク乾燥エキス
• 特徴：胃粘液を増やして、胃酸やアルコールによる刺激から胃を守る。
• おすすめの人：胃粘膜が荒れて痛みが続く人に。

スクラート胃腸薬（ライオン）

• 有効成分：スクラルファート、アズレンスルホン酸ナトリウム、ケイ酸アルミン酸マグネシウム、ロートエキスなど
• 特徴：胃粘膜に直接作用し、保護膜を形成。炎症も同時に鎮める。
• おすすめの人：キリキリする胃痛や胃炎傾向に。

胃の動きを改善するタイプ

第一三共胃腸薬プラス

• 有効成分：健胃生薬（ケイヒ、ショウキョウなど6種類）、水酸化マグネシウム、リパーゼAP12
• 特徴：健胃作用で胃の働きを整え、胃もたれを改善。
• おすすめの人：食べすぎで胃が重い人。

太田胃散＜分包＞

• 有効成分：健胃生薬（ウイキョウ、ケイヒ、チョウジなど7種類）、炭酸水素ナトリウム、ビオヂアスターゼ
• 特徴：粉末タイプで即効性あり。
• おすすめの人：飲みすぎ・食べすぎの一時的な胃痛に。

胃痛で病院にかかるべき目安

上記の市販薬で対応できる胃痛もありますが、次のような症状がある場合は すぐに病院受診が必要 です。

• 胃痛が1週間以上続いている
• 繰り返し吐き気・嘔吐を伴う
• 黒っぽい便（タール便）や血の混じった嘔吐がある
• 急激で強い腹痛が出ている
• 体重が急に減っている
• 高齢者で食欲低下・倦怠感を伴う

こうした場合、胃潰瘍・胃がん・消化管出血 など重大な病気の可能性もあるため、早めの受診が重要です。

病院で行われる治療

胃痛で病院にかかった場合、主に以下のような診察・治療が行われます。

診断

• 問診（痛みの経過・食事との関連・ストレスなど）
• 血液検査（炎症や貧血の有無）
• 胃カメラ（内視鏡）で直接粘膜を観察

治療薬

• PPI（プロトンポンプ阻害薬）：オメプラゾール、ランソプラゾールなど。胃酸を強力に抑える。
• H2ブロッカー：ファモチジン（ガスター）、ラニチジンなど。
• 胃粘膜保護薬：スクラルファート、レバミピドなど。
• ピロリ菌除菌：抗生物質（クラリスロマイシン、アモキシシリン）＋PPI の3剤併用。

病院と市販薬（OTC）の費用比較

市販薬（OTC）

• ガスター10（12錠）：1,200〜1,500円程度
• 太田胃散（16包）：800〜1,000円程度

軽度の症状なら 1,000〜2,000円程度 で対応可能。

病院での治療

• 初診料：約3,000円
• 胃カメラ検査：保険適用で約5,000〜8,000円
• 薬代（PPIなど）：1か月で1,000〜2,000円程度
• 合計：初回で 1万円前後 かかることもある

検査が必要な場合は病院が望ましいが、軽い胃痛だけならOTCのほうが安上がり。

胃痛に関するQ&A

Q1. 胃痛にロキソニンやバファリンは使っても大丈夫？

→ いいえ。NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）は胃粘膜を荒らす副作用があるため、胃痛時は避けた方が良いです。

Q2. ストレス性の胃痛は薬で治るの？

→ 一時的には薬で改善しますが、根本的には「ストレスマネジメント」「規則正しい生活」が大切です。必要なら心療内科の相談も有効です。

Q3. 胃痛に効く食べ物・飲み物はありますか？

→ 消化の良いもの（おかゆ、うどん、バナナ、ヨーグルトなど）が推奨されます。コーヒー・アルコール・脂っこい食事は避けましょう。

Q4. 市販薬と病院の薬、効果はどちらが強い？

→ 一般的に 病院の薬の方が強力と言われていましたが、PPIも店頭でOTCとして販売開始されましたので差もなくなってきました。ただ、お薬の成分量としては依然病院のほうが高いものが扱えます。

Q5. 胃痛と胃がんの見分け方は？

→ 自分で区別するのは困難です。特に「長引く胃痛」「黒い便」「体重減少」がある場合は早急に受診してください。

まとめ｜胃痛に悩むときの市販薬と病院受診の目安

胃痛は、食生活やストレスによって一時的に起こる軽度な症状から、胃潰瘍・逆流性食道炎・胃がんなどの重大な病気まで幅広い原因があります。

• 軽度の胃もたれ・胸やけ → 市販薬（OTC）でセルフケア
  • H2ブロッカー（ガスター10など）
  • 制酸薬（太田胃散、スクラート胃腸薬など）
  • 胃粘膜保護成分（アルギン酸、スクラルファート類似薬）
  • 漢方薬（六君子湯、安中散など）
• 症状が長引く・強い痛みがある → 病院受診
  • 胃カメラによる精密検査
  • PPI（プロトンポンプ阻害薬）などの強力な薬物治療
  • ピロリ菌除菌

市販薬で改善しない場合や、出血・体重減少などのサインがある場合は早急に病院へ行くことが重要 です。

胃痛対策のポイント（チェックリスト）

脂っこい食事・アルコール・刺激物を控える
規則正しい食生活（1日3食、夜食を避ける）
ストレスケア（休養・睡眠・運動）
薬の飲みすぎに注意（痛み止めNSAIDsは胃に負担）
自己判断で市販薬を長期使用しない

最後に

「胃痛くらい…」と放置してしまいがちですが、症状が続く場合は体からのSOSサインかもしれません。
市販薬でセルフケアできる範囲を知りつつ、必要なときは病院に相談することで、早期に適切な治療を受けられます。

この記事を参考に、自分に合った胃痛対策 を見つけてみてください。

下痢は誰にでも起こり得る身近な体調不良のひとつ。急な腹痛や軟便、何度もトイレに駆け込むつらさに悩まされた経験のある方は多いでしょう。原因は食あたりやウイルス、ストレスなどさまざまですが、市販薬でも的確に対処することが可能です。

本記事では、薬剤師監修のもとで「下痢の原因別対策」「市販薬の選び方」「成分解説付きのおすすめ商品」を徹底紹介。さらに、Q&A形式での疑問解消も収録しています。

下痢の主な原因と種類

市販薬の選び方のポイント

• 一時的な下痢：止瀉薬（ロペラミドなど）
• 消化不良が原因：健胃薬、消化酵素配合剤
• 腸内環境の乱れ：整腸薬（乳酸菌・ビフィズス菌など）
• ストレス性や過敏性腸症候群：抗コリン薬・鎮痙薬

成分別の効果と特徴

薬剤師が選ぶ！下痢におすすめの市販薬【成分・特徴付き】

下痢止め

ビオフェルミン下痢止め（大正製薬）

• 成分：タンニン酸ベルベリン、ゲンノショウコ乾燥エキス、ロートエキス、シャクヤクエキス、ビフィズス菌
• 整腸＋止瀉のバランス型

ストッパ下痢止めEX（ライオン）

• 成分：ロートエキス、タンニン酸ベルベリン
• 飲みやすいグレープフルーツ味

ストッパエル下痢止めEX（ライオン）

• 成分：ロートエキス、タンニン酸ベルベリン、シャクヤク乾燥エキス
• 女性特有の下痢にも対応

ストッパNOM（ライオン）

• 成分：ロペラミド塩酸塩、ウコン乾燥エキス
• 食べものの消化を促すウコン乾燥エキス配合

トメダインコーワ（興和）

• 成分：ロペラミド塩酸塩、ベルベリン塩化物水和物、アクリノール水和物、シャクヤク、ゲンノショウコ
• ロペラミド塩酸塩＋4つの有効成分配合。乱れた腸の状態を整えるゲンノショウコ配合

セイロガン糖衣A（大幸薬品）

• 成分：木(もく)クレオソート、ゲンノショウコ、オウバク乾燥エキス
• 木(もく)クレオソートは腸の運動を止めることなく、腸内の水分バランスを調整し、おなかを正常な状態に戻します。

ピタリット（大正製薬）

• 成分：ロペラミド塩酸塩、ベルベリン塩化物水和物、ビオヂアスターゼ2000
• 下痢止め成分のロペラミド塩酸塩に加え、消化酵素ビオヂアスターゼ2000配合

その他整腸剤など

第一三共胃腸薬プラス（第一三共ヘルスケア）

• 成分：タカヂアスターゼN1、リパーゼAP12、有胞子性乳酸菌、ケイ酸アルミン酸マグネシウム、合成ヒドロタルサイト、沈降炭酸カルシウム、その他
• 脂肪を分解する「リパーゼAP12」と、タンパク質・糖質を分解する「タカヂアスターゼN1」の働きにより胃にたまった食物の消化を助ける。

新ビオフェルミンS（大正製薬）

• 成分：ビフィズス菌、フェーカリス菌、アシドフィルス菌
• 特徴：ヒト由来の乳酸菌のため定着しやすく、腸内環境を整え下痢や軟便を改善。小児・高齢者にも使いやすい。

ビオスリーＨｉ（アリナミン製薬）

• 成分：酪酸菌、ラクトミン（乳酸菌）、糖化菌
• 特徴：小腸から大腸の部位ごとに働く3つの活性菌を配合

子供や妊婦、高齢者が使う場合の注意点

• 子ども向けには乳酸菌中心の整腸薬を推奨（新ビオフェルミンSなど）。止瀉薬は年齢制限に注意。
• 妊婦さんはロペラミドなど一部の成分は医師に相談を。整腸薬は比較的安全。
• 高齢者は脱水リスクが高いため、止瀉薬よりも整腸薬や水分補給を優先。

下痢のときにおすすめの食品・飲み物とは？

下痢の際は、脱水や栄養不足を防ぎつつ、腸にやさしい食事を心がけることが重要です。以下に、薬剤師視点でおすすめできる「下痢に効く食品・飲み物」を紹介します。

白がゆ・おもゆ

• 特徴：消化がよく、水分も補給できる。温かい状態で食べると胃腸にやさしい。
• おすすめ理由：刺激が少なく、胃腸に負担をかけずに栄養補給ができる。下痢初期に最適。

バナナ

• 特徴：水溶性食物繊維「ペクチン」が豊富で、便の水分量を調整する。
• おすすめ理由：エネルギー補給源としても優秀。腹痛がないときに、完熟したものを選んで。

リンゴ（すりおろし・加熱）

• 特徴：すりおろすとペクチンの効果が高まり、腸の調子を整える。
• おすすめ理由：皮は刺激になることがあるため、皮をむき加熱するのが◎。

にんじんスープ

• 特徴：加熱調理したにんじんは、下痢のときに有用な「ペクチン」が豊富。
• おすすめ理由：塩少々で味付けすれば、ミネラルも補給できる。温かいスープは体も整える。

ヨーグルト（乳酸菌入り）

• 特徴：ビフィズス菌や乳酸菌が腸内の善玉菌をサポート。
• おすすめ理由：ウイルス性や細菌性の下痢では避けることもあるので、慢性下痢や回復期向け。

梅干し

• 特徴：クエン酸や塩分が豊富で、胃腸を刺激せずにミネラル補給が可能。
• おすすめ理由：おかゆなどに混ぜて食べるのがおすすめ。

味噌汁（具なし、薄味）

• 特徴：塩分・水分補給に最適。腸にやさしく、体を温める。
• おすすめ理由：下痢による脱水予防に有効。具は消化の良い豆腐やすりおろした野菜程度に。

下痢のときに避けたい食品・飲み物

よくある質問（Q&A）

Q1：下痢を止めると体に悪い？

A：ウイルスや毒素を排出するための下痢は止めない方が良い場合がありますが、日常生活に支障がある場合は一時的な止瀉薬の使用も選択肢です。

Q2：下痢が何日も続く場合は？

A：2日以上続く場合、感染症や他の疾患が疑われます。医療機関を受診してください。

Q3：整腸薬はいつまで飲めばいい？

A：長期的な使用も可能ですが、1〜2週間使っても改善しない場合は医師に相談を。

Q4：水だけでなく栄養も摂ったほうがいい？

A：脱水症状を避けるため、経口補水液やおかゆ・ゼリーなどでエネルギー補給も重要です。

まとめ

• 下痢は原因によって適切な市販薬が異なる
• 成分の特徴を理解して、自分の症状に合う薬を選ぶのがポイント
• 子ども・妊婦・高齢者には慎重な対応が必要
• 体調が長引く場合や激しい症状があるときは、迷わず病院へ

※本記事は一般的な情報提供を目的としており、医薬品の使用については医師または薬剤師にご相談ください。

便秘は誰にでも起こりうる身近なトラブルですが、その症状や原因、体質は人それぞれです。市販薬で対処しようとする際には、自分に合った成分や作用の強さ、副作用の少なさを見極めることが大切です。

この記事では、薬剤師の視点から便秘に効果的な市販薬を成分ごとに紹介し、選び方や注意点についても詳しく解説します。

便秘の原因とタイプ別の特徴

便秘にはさまざまなタイプがあり、原因や対処法も異なります。

自分の便秘タイプを把握することで、適切な市販薬の選択が可能になります。

市販薬の成分ごとの違い

薬剤師が厳選！便秘に効くおすすめ市販薬【10選＋成分解説】

刺激性

だいたい7～8時間で効いてくるものになります。夜飲んで、朝に効くというようなイメージです。（個人差はあります）

コーラック（大正製薬）

• タイプ：刺激性便秘薬
• 主成分：ビサコジル（10mg）
• 特徴： 腸のぜん動運動を促進して速やかに排便を促す。即効性重視。

スルーラックS（エスエス製薬）

• タイプ：刺激性便秘薬
• 主成分：ビサコジル（15mg）、センノサイド
• 特徴： 1～3錠で、体調に合わせて使用可能

新ウィズワン（アサヒグループ食品）

• タイプ：刺激性便秘薬（生薬）
• 主成分：センノシド、カスカラサグラダ乾燥エキス
• 特徴： 腸の働きをサポートする生薬成分カスカラサグラダ乾燥エキス配合

浸潤性

コーラックⅡ（大正製薬）

• タイプ：浸潤性＋刺激性
• 主成分：ビサコジル（15mg）、ジオクチルソジウムスルホサクシネート（DSS）
• 特徴： リッチな処方で、しっかりした効き目

塩類下剤

酸化マグネシウムE便秘薬（健栄製薬）

• タイプ：塩類下剤
• 主成分：酸化マグネシウム
• 特徴： 便に水分を与えて柔らかくする。妊婦にも安全性高い。

ビオフェルミン酸化マグネシウム便秘薬　（大正製薬）

• タイプ：塩類下剤
• 主成分：酸化マグネシウム、ラクトミン
• 特徴： 便に水分を与えて柔らかくし、乳酸菌で腸内を整える。

漢方

ツムラ漢方麻子仁丸エキス顆粒（ツムラ）

• タイプ：漢方薬
• 主成分：麻子仁、大黄、杏仁など
• 特徴： 腸の潤い不足による便秘に。慢性化している人に向いている。

大地の漢方便秘薬（武田コンシューマーヘルスケア）

• タイプ：漢方薬
• 主成分：大黄、甘草
• 特徴： シニア世代に起こりがちな弛緩性便秘の方に

整腸剤

新ビオフェルミンS（大正製薬）

• タイプ：漢方薬
• 成分：ビフィズス菌、フェーカリス菌、アシドフィルス菌
• 特徴：ヒト由来の乳酸菌のため定着しやすく、腸内環境を整え便秘改善。小児・高齢者にも使いやすい。

ビオスリーＨｉ（アリナミン製薬）

• 成分：酪酸菌、ラクトミン（乳酸菌）、糖化菌
• 特徴：小腸から大腸の部位ごとに働く3つの活性菌を配合

その他（おまけ）

イチジク浣腸（イチジク製薬）

• タイプ：浣腸剤
• 主成分：グリセリン
• 特徴： 5分～10分で効果。即効性重視の一時的対処に。

副作用と注意点

• 刺激性便秘薬の乱用はNG： 習慣性・耐性がつきやすく、自然排便力を低下させることがあります。
• 塩類下剤は腎機能への影響に注意： 特に高齢者や腎機能障害のある人は医師に相談を。
• 漢方薬でもアレルギーや体質に合わないことがある： 症状が悪化した場合は服用中止を。

子ども・高齢者向け便秘薬

• 子ども向け：浣腸、整腸剤、塩類下剤など、作用が穏やかで安全性の高い製品を選びましょう。
• 高齢者向け：「酸化マグネシウム」や「整腸剤」が一般的。脱水や筋力低下に注意して。

妊娠中・授乳中の便秘薬使用について

• 妊婦・授乳婦には酸化マグネシウムが安全性が高くよく使われます。
• センナ系やビサコジルなどの刺激性便秘薬は原則避けるべきですが、医師の判断で処方されるケースも。

食事・運動・生活習慣で便秘予防

• 水分を1日1.5～2L摂取すること
• 食物繊維を意識して摂る（野菜・海藻・果物など）
• 毎日の軽い運動（散歩・ストレッチ）で腸を刺激
• 朝食後にトイレ習慣を作ることで排便リズムを整える

よくある質問（Q&A形式）

Q1. 便秘薬を毎日使っても大丈夫ですか？

A. 毎日の使用は推奨されません。便秘薬は一時的な対症療法であり、慢性的な使用は自然な排便リズムを崩す原因になります。週に数回の使用にとどめ、食生活や生活習慣の見直しを基本としましょう。

Q2. 妊娠中でも使える便秘薬はありますか？

A. 妊娠中に使用可能な便秘薬は限られます。酸化マグネシウムは比較的安全性が高いとされますが、自己判断は避け、必ず主治医に相談しましょう。

Q3. 「効きすぎて下痢になった」場合はどうしたら？

A. 一度使用を中止し、水分補給を行いましょう。次回からは服用量を半分にするなど、量の調整をおすすめします。また、刺激性成分の薬ではなく、非刺激性の便軟化剤や漢方への切り替えも検討しましょう。

Q4. 食物繊維を摂っているのに便秘が改善しません。

A. 食物繊維だけでなく、水分不足や運動不足も便秘の原因になります。また、ストレスや自律神経の乱れが影響するケースもあります。便秘のタイプ（弛緩性、痙攣性、直腸性）を見極め、タイプに合った対処をすることが重要です。

Q5. 漢方薬はどのくらいの期間で効果が出ますか？

A. 漢方薬は即効性に乏しい反面、体質改善を目的とするため継続使用で効果を実感しやすくなります。目安として2〜4週間継続して様子を見てください。

まとめ

• 便秘薬は「成分の違い」「作用の強さ」「体質への適応」で選ぶのが大切
• 一時的な便秘には刺激性、慢性には整腸剤・漢方などが向いている
• 子ども・高齢者・妊婦は使用薬に注意し、医師・薬剤師に相談を
• 薬に頼りすぎず、生活習慣の改善も並行して行うことが根本的な対策に繋がります

※本記事は一般的な情報提供を目的としており、医薬品の使用については医師または薬剤師にご相談ください。

胃腸炎は、急な吐き気や下痢、腹痛などを引き起こす身近な病気のひとつです。感染性胃腸炎やストレス性胃腸炎、暴飲暴食によるものなど、原因もさまざま。

本記事では、薬剤師の視点から胃腸炎の症状に応じた市販薬を紹介します。さらに、原因別の選び方や成分の違いについても丁寧に解説。ご自身の症状や体質に合った対処法を見つけてください。

胃腸炎の主な症状と原因

主な症状

• 吐き気・嘔吐
• 下痢・軟便（下痢はウイルス排出の生理反応のため、安易に止めすぎないことが重要です。）
• 腹痛・胃のムカつき
• 発熱（感染性の場合）
• 食欲不振

原因

薬剤師おすすめ！胃腸炎に効く市販薬【成分解説付き】

整腸剤

ウイルス性や細菌性、暴飲暴食による胃腸炎に有効

新ビオフェルミンS（大正製薬）

• 成分：ビフィズス菌、フェーカリス菌、アシドフィルス菌
• 特徴：ヒト由来の乳酸菌のため定着しやすく、腸内環境を整え下痢や軟便を改善。小児・高齢者にも使いやすい。

ビオスリーＨｉ（アリナミン製薬）

• 成分：酪酸菌、ラクトミン（乳酸菌）、糖化菌
• 特徴：小腸から大腸の部位ごとに働く3つの活性菌を配合

強ミヤリサン（ミヤリサン製薬）

• 成分：宮入菌末
• 特徴：腸内有益菌（ビフィズス菌・乳酸菌）の発育を助長し、有害細菌の発育を抑制して腸の働きを正常にします。

エビオス整腸薬（アサヒグループ）

• 成分：ビフィズス菌、フェカリス菌、アシドフィルス菌
• 特徴：ビタミンB₁・B₂・B₆、アミノ酸、核酸、食物繊維等を含んだ乾燥酵母も配合

ザ・ガードコーワ整腸錠α３＋（興和）

• 成分：納豆菌末、ラクトミン（乳酸菌）、ビフィズス菌、センブリ末、沈降炭酸カルシウム
• 特徴：健胃生薬や制酸成分も配合して、腸だけでなく弱った胃にも有効

整腸剤以外

下痢止めや胃腸薬など、胃腸炎に伴う症状に合わせて使用することで効果を発揮。ウイルス性や細菌性には効果的ではないので、整腸剤をお勧めします。

ストッパ下痢止めEX（ライオン）

• 成分：ロートエキス、タンニン酸ベルベリン
• 特徴：外出先でも使える即効型の下痢止め。ストレスやプレッシャーによる下痢にはいいが、感染性胃腸炎には注意が必要。

太田胃散A（太田胃散）

• 成分：炭酸水素ナトリウム、沈降炭酸カルシウム、ロートエキス
• 特徴：胃酸を中和して胃のムカつきを和らげる。胃痛や胸焼けに対応。

ガスター10（第一三共ヘルスケア）

• 成分：ファモチジン
• 特徴：H2ブロッカー。胃酸分泌を抑えて逆流性食道炎や胃炎に効果。ストレスや暴飲暴食による胃酸過多に効果的。

セレキノンS（田辺三菱製薬）

• 成分：トリメブチンマレイン酸塩
• 特徴：腸のぜん動運動を正常化。過敏性腸症候群やストレス性胃腸炎に。

妊娠中・子ども・高齢者の注意点

• 妊娠中は自己判断での薬の使用を避ける。医師や薬剤師に相談を。
• 小児にはビオフェルミンなど乳酸菌整腸薬など副作用の少ないものが基本。
• 高齢者は脱水や腸閉塞のリスクを考慮して使用。

病院受診の目安

• 血便や激しい腹痛、高熱が続く
• 水分が摂れず脱水症状が見られる
• 市販薬を使用しても症状が改善しない

胃腸炎を繰り返さないために：予防のポイント

• 手洗い・うがいを徹底（特にウイルス性胃腸炎）
• 食品の加熱・保存管理を徹底
• ストレスをためすぎず、十分な睡眠を
• 発症後は十分な水分補給と安静を

まとめ：胃腸炎はタイプ別に正しく対応しよう

• 原因に応じて市販薬を選ぶのがポイント。
• 整腸剤・制酸剤・下痢止め・胃酸抑制剤など、目的別に分けて使用。
• 自己判断に不安がある場合は医療機関の受診を。

本記事はあくまで一般情報です。使用に際してはパッケージ記載の内容を確認のうえ、必要に応じて専門家へ相談しましょう。