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「胃がシクシク痛む」「食後に重苦しい」「キリキリするような痛みが続く」——胃痛は、多くの人が一度は経験する症状です。一時的なストレスや食べすぎで起こることもあ...

鼻がつまって呼吸がしづらいと、睡眠の質が下がり、仕事や家事の集中力も低下します。特に夜間の鼻づまりは、いびきや無呼吸症状を悪化させることもあります。 鼻づまり...

喉の痛みは、風邪やインフルエンザなどの感染症だけでなく、乾燥・アレルギー・声の使いすぎなど、さまざまな原因で起こります。特に季節の変わり目や冬場は空気が乾燥...

「薄毛が気になってきたけど、何を使えばいいかわからない…」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 市販で手に入るアイテムには「発毛剤」や「育毛剤...

はじめに：なぜ皮膚の赤み・かゆみが起こるのか？ 皮膚の赤みやかゆみは、季節の変わり目、乾燥、アレルギー、ストレスなど、さまざまな原因で引き起こされます。一時的...

はじめに：髪の悩みは多くの人の共通課題 年齢とともに気になってくる「抜け毛」「薄毛」「髪のボリューム不足」。これらは男性だけでなく女性にとっても深刻な悩みです...

現代人の生活は、目を酷使する環境にあふれています。パソコン作業やスマートフォンの使用、コンタクトレンズの長時間装用、空調のきいたオフィス環境……。これらが重な...

「毎月の生理痛がつらくて仕事に集中できない」「市販薬を飲んでいるけど、どれが自分に合っているかわからない」「胃が弱いから鎮痛薬が不安」——そんな声を多く聞きま...

長時間のパソコン作業、スマホの見すぎ、コンタクト装用、乾燥したオフィス環境、睡眠不足──こうした要因が重なると「目が重い」「ピントが合いにくい」「かすむ」「肩...

更年期（こうねんき）は、一般的に40代後半〜50代半ばにかけて訪れる、女性ホルモン（エストロゲン）の急激な低下によって心身にさまざまな不調が現れやすい移行期です...