お子さんの目に「目ヤニ」がついていて心配になった経験はありませんか？
大人と違って子供は免疫が未発達なため、目に細菌やウイルスが入りやすく、結膜炎やアレルギーによる目ヤニが出やすい傾向があります。
ただし「目ヤニ＝すぐ病気」ではなく、寝起きに少し出る程度なら心配はいりません。
しかし以下のような場合は注意が必要です：
- 黄色や緑色でベタベタしている
- 片目だけでなく両目から多量に出る
- 充血や腫れ、痛みを伴う
- 発熱や鼻水などの全身症状がある
この記事では、子供の目ヤニの原因、家庭でできるケア、市販で買えるおすすめ商品、病院受診の目安、さらに目薬の正しいさし方まで徹底解説します。
子供の目ヤニの主な原因
1. 生理的な目ヤニ（心配いらないケース）
- 寝起きに少量ついている
- 無色〜白色でさらさらしている
➡ 清潔なガーゼやコットンでやさしく拭き取るだけでOK
2. 感染性結膜炎（細菌性・ウイルス性）
- 黄色や緑色のドロっとした目ヤニ
- 充血やまぶたの腫れを伴う
- インフルエンザやアデノウイルスに合併することも
3. アレルギー性結膜炎
- 春や秋など花粉シーズンに多い
- 透明〜白色で糸を引くような目ヤニ
- かゆみ・涙目を伴う
4. 鼻涙管閉塞（新生児〜乳児に多い）
- 涙の通り道が狭いため目ヤニが出やすい
- 繰り返し発症することがある
自宅でできる子供の目ヤニケア
1. 清潔なガーゼで拭き取る
・ぬるま湯で濡らしたガーゼやコットンでやさしく拭く
・片目ごとに清潔な面を使用
・強くこすらず押さえるように
2. 手洗いを徹底
・目ヤニが出ているときは感染性疾患の可能性あり
・家族全員で手洗いを意識
3. 温かいタオルで温める
・涙の流れをよくし、詰まりが原因の目ヤニ改善に有効
目ヤニに用いられる成分解説
市販薬（OTC）の目薬には、目ヤニや炎症に対応する成分が含まれています。
抗ヒスタミン成分（クロルフェニラミンマレイン酸塩）
アレルギーによるかゆみ・充血を抑える
抗菌成分（スルファメトキサゾールなど）
細菌感染が疑われるときに処方で使われるが、市販では抗菌成分入りは少ない
ビタミンB6、B12、E
目の新陳代謝を助け、疲れ目にも対応
子供の目ヤニに役立つ市販商品レビュー
清浄・洗浄タイプ（まずは洗い流すケアから）
アイボン マイルド
成分
イプシロン-アミノカプロン酸：炎症抑制作用
クロルフェニラミンマレイン酸塩：抗ヒスタミン作用
ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)：代謝促進作用
コンドロイチン硫酸エステルナトリウム：角膜保護作用
効能・効果
目の洗浄、眼病予防
特徴
涙に近い成分で目をやさしく洗浄、防腐剤不使用
アイコットン
成分
ベンザルコニウム塩化物0.01％溶液：消毒
特徴
目だけでなく、乳児の皮ふ又は口などにも使用できる
抗菌成分入り（軽度の感染が疑われる場合）
ロート抗菌目薬i（ロート製薬）
成分
スルファメトキサゾールナトリウム 4.00%：抗菌作用
グリチルリチン酸ニカリウム 0.15%：炎症抑制作用
イプシロン-アミノカプロン酸1.00%：炎症抑制作用
効能・効果
ものもらい、結膜炎（はやり目）、目のかゆみ、眼瞼炎（まぶたのただれ）
特徴
フレッシュな1回使いきりタイプ。しみないさし心地。細菌感染には、抗菌成分サルファ剤が効果を発揮し、つらい痛みや腫れなどの「炎症」には、Ｗの抗炎症成分がしっかりと効きます。小さなお子さまにも使える。
用法・用量
1回2～3滴、1日5～6回点眼
サンテメディカル抗菌（参天製薬）
成分
スルファメトキサゾールナトリウム 4.00%：抗菌作用
グリチルリチン酸ニカリウム 0.25%：炎症抑制作用
タウリン1.00%：代謝促進作用
ビタミンB6 0.1%：代謝促進作用
効能・効果
ものもらい、結膜炎（はやり目）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、目のかゆみ
特徴
高粘度の薬液が患部に長くとどまって効く独自の製剤設計の目薬。抗菌成分スルファメトキサゾールが細菌の繁殖を抑制。グリチルリチン酸ニカリウムが患部の炎症を抑え、タウリンとビタミンB6が傷ついた組織の代謝を促進。清潔な1回使いきりタイプで、防腐剤は無添加。 小さなお子さま(1歳以上）にも使える。
用法・用量
1回1滴、1日3～5回点眼
抗菌アイリス使いきり（大正製薬）
成分
スルファメトキサゾールナトリウム 4.00%：抗菌作用
グリチルリチン酸ニカリウム 0.25%：炎症抑制作用
イプシロン-アミノカプロン酸1.00%：炎症抑制作用
ビタミンB6 0.1%：代謝促進作用
効能・効果
ものもらい、結膜炎（はやり目）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、目のかゆみ
特徴
4種の有効成分が、ものもらい・結膜炎の原因菌の繁殖を抑え、かゆみなどの炎症を鎮め、炎症で傷ついた目の状態を改善。粘稠化剤ジェランガム（添加物）を配合した独自の滞留設計で、抗菌成分（スルファメトキサゾール）が目の表面に長く留まる。 小さなお子さまにも使える。
用法・用量
1日3～6回、1回2～3滴
アレルギー対策用
ロートこどもソフト（ロート製薬）
成分
タウリン1.00%：代謝促進作用
クロルフェニラミンマレイン酸塩 0.03％：抗アレルギー作用
ビタミンB6 0.05%：代謝促進作用
L-アスパラギン酸カリウム 0.2％：代謝促進作用
効能・効果
眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、結膜充血、目のかゆみ、目の疲れ、眼瞼炎（まぶたのただれ）、目のかすみ（目やにの多いときなど）、紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感
特徴
なみだに近いpHで、しみないさし心地。
用法・用量
15歳未満、1回2～3滴、1日5～6回点眼
年齢別の対応方法
- 乳児（0〜1歳）
・基本は清潔なガーゼやコットンで拭き取り
・繰り返す場合は小児科や眼科へ - 幼児（2〜5歳）
・洗浄液や目薬の使用も検討可能
・使う際は必ず保護者が点眼する - 学童期（6歳〜）
・アレルギー用の点眼薬も選択可能
・自分で点眼できるよう練習を
子供の目薬の正しいさし方
- 手を石けんでよく洗う
- 子供をあお向けに寝かせる
- 下まぶたをそっと引き、目薬を1滴落とす
- すぐに瞬きをさせず、数秒まぶたを閉じる
- あふれた薬液は清潔なティッシュで拭き取る
💡 ポイント
- 1回1滴で十分（多くても効果は増えません）
- 兄弟で同じ点眼薬を共有しない
- 容器の先が目やまつ毛に触れないようにする
病院にかかる目安・治療内容
- 黄色・緑色のベタベタした目ヤニが続く
- 両目に広がる
- 発熱や咳など全身症状を伴う
- 生後すぐから繰り返す
➡ 小児科または眼科を受診しましょう。
病院での治療内容
- 細菌性結膜炎 → 抗菌点眼薬（例：クラビット点眼、フルメトロン点眼など）
- ウイルス性結膜炎 → 対症療法、安静（抗菌薬は効かない）
- アレルギー性結膜炎 → 抗アレルギー点眼薬
Q&A
Q1. 子供に大人用の目薬を使ってもいい？
➡ 基本的にNG。成分量が合わないため、必ず小児適応のあるものを使用しましょう。
Q2. 目ヤニが出ていても登園・登校していい？
➡ 感染性の疑いがある場合はNG。医師の判断を仰ぎましょう。
Q3. 目薬を嫌がってさせてくれない場合は？
➡ 寝ているときや、保護者が「上から自然に落とす」方法を試すと成功しやすいです。
まとめ
子供の目ヤニは、軽い生理現象から感染症まで幅広い原因があります。
「量が多い・色が濃い・充血や腫れを伴う」場合は早めに病院へ。
市販の洗浄液や子供用目薬を上手に活用しつつ、清潔にケアすることが大切です。